小孩子如果長期積食的話， 對於身體是有很大傷害的， 可能會造成胃腸類疾病， 並且影響到孩子的發育， 一般， 這種情況多出現在嬰幼兒的時期， 主要的症狀是腹部比較脹， 大便非常乾燥或者有酸臭味道， 時間久了， 會導致孩子營養不良， 那麼對於小兒積食可以使用推拿的方法， 但是人們必須要注意正確的小兒積食推拿方法。
1、揉腹部：腹部塗上按摩油油， 順時針輕揉腹部100下， 手法輕柔不宜用力。
2、捏脊：雙手捏住脊柱兩側肌膚， 從下往上提捏， 動作輕柔， 以小兒舒適為度， 捏30次。
3、按揉足三裡：足三裡是胃經上的一個主要穴位，
4、運內八卦：在掌心內勞宮四周， 用拇指或中指腹作順時針方向輕推。 有效緩解食欲不振， 腹脹等症狀， 推100次。
5、清胃經：在拇指掌面向指根方向直推， 推100次， 具有和胃降逆的作用。
6、清肺經：無名指面向指根方向直推， 推200-300次， 止咳效果很好。
在進行以小兒積食推拿的時候， 必須要注意以上各動作每次重複100~300次， 每天一次， 每次15分鐘左右即可， 注意根據孩子的年齡、體質、症狀輕重適當增減次數， 按摩前， 操作者可用爽身粉或按摩油塗抹雙手， 以免損傷孩子皮膚， 按摩力度適中， 不要太大、太猛， 飯後半小時內不可進行推拿按摩。
