一些不良習慣很容易引發肛門裡面疼痛， 除此之外肛裂、血栓性外痔、肛門膿腫、肛竇炎等也會引發這種症狀， 而且危害非常大， 必須積極進行治療才能得到有效控制。
一、原因
(一)肛裂：疼痛呈週期性， 多發于大便時或大便後， 主要由糞便刺激， 潰瘍裂口擴張所致。 其疼痛為陣發性灼痛或刀割樣疼痛， 可持續數分鐘;待糞便通過後， 疼痛減輕。 另外， 由於排便的刺激， 內括約肌可呈持續性痙攣， 引起潰瘍裂口劇烈而持久的疼痛。
(二)血栓性外痔：輕者有異物感， 大多伴有脹痛。 由於肛周靜脈血管破損， 血塊凝結而成血栓，
(三)肛門膿腫：以脹痛為主， 釀膿時疼痛呈雞啄樣。 由於肛旁膿腫的發生部位、膿腫大小、致病菌和患者機體抵抗力等種種因素不同， 出現的症狀和體征也各有異。 常見的有肛門周圍皮下膿腫、坐骨直腸窩膿腫、骨盆直腸窩膿腫、直腸後膿腫， 以及結核性膿腫等。
(四)肛竇炎：一般為肛門部微痛、墜脹， 排便時因糞便壓迫發炎的肛竇而致肛門部灼痛， 若括約肌因受刺激而攣縮， 疼痛則加劇， 並向臀部及股後部放射。 如果您的情況較為嚴重的話， 還是建議您到醫院去檢查一下。
二、意見建議
1、 飲食上：日常的飲食的不當是直接引起肛門疼痛等不良症狀出現的主要原因之一，
此外還得注重保障腸道正常運轉的纖維素能夠得到充分的提供。 在喝上， 應該保障腸道的水分供給充足， 同時還應該避免過度飲酒導致腸道不良症狀出現。
2、 規律的行為習慣：一些習慣一旦養成， 就不好改正。 所以在平日的生活中應該儘量的改善不良習慣， 例如在上廁所的時候， 不能夠花費太長的時間， 以免出現便秘既而導致各種症狀出現。 此外， 合理的運動習慣也能夠為疾病的預防提供很大的幫助。
