愛運動的人不僅有健美的身材而且擁有健康的身體， 但是有時運動時或運動後會出現右下腹疼痛， 這種狀況讓人很緊張， 這是什麼器官壞了還是怎麼了呢？小編告訴你， 先別慌， 首先分析一下是什麼原因導致的， 再對症治療。 很多出現這種狀況的朋友很可能是由於緊張所致， 心理因素， 但也有可能是隱藏的疾病所致或者運動不當所致。
引起右下腹疼痛的原因有很多， 較常見的有以下幾種情況：
慢性闌尾炎的主要症狀是右下腹疼痛並伴有胃腸道功能障礙。 右下腹疼痛不適為間歇性的輕痛或為持續性的隱痛， 常因劇烈活動或飲食不當而發作或加重。 可伴有各種胃腸道功能障礙的表現， 如消化不良、腹脹、暖氣、噁心、反酸、上腹部不適， 排便次數增多或便秘等。
腸結核可以表現有腹脹、腹瀉、腹痛， 並伴有全身症狀， 腹痛多位於右下腹部或臍周圍，
日常生活中應注意：
1、增強體質， 講究衛生。
2、注意不要受涼和飲食不節。
3、及時治療便秘及腸道寄生蟲。
通過上述， 小編認識做任何運動前首先做運動前預熱運動很重要， 它會讓你避免很多意外拉傷導致的右下腹疼痛。 其次， 運動的規範性也很重要， 而且運動前也要注意飲食， 飲食不當也有可能導致右下腹不舒服或者疼痛。 再者就是需要治療的疾病的發生。 為了健康的運動， 各方面都要注意哦。