哺乳期痛經治療方法：
痛經飲食調理
經期總的飲食原則：月經前後， 多吃清淡、易消化食物， 忌食生冷、辛辣刺激性食物。 痛經期間， 可以多喝熱牛奶加蜂蜜， 可以緩解痛經。 關於痛經飲食調理方面的也有比較多， 如烏豆蛋酒湯、姜艾薏苡仁粥、益母草香附湯、山楂桂枝紅糖湯、薑棗紅糖水、姜棗花椒湯、韭汁紅糖飲、山楂酒、山楂葵子紅糖湯、月季花茶、紅花酒等等。
痛經西藥調理
治療痛經的藥物主要有以下幾種：激素類藥物、PGSI、β-受體興奮劑、鈣通道阻滯劑、棉酚、止痛藥等。 對於原發性痛經疼痛劇烈時， 可用阿托品0.5毫克肌肉注射，
痛經中藥調理
在痛經調理中， 比較建議的是痛經飲食調理， 還有就是這中藥調理。 怎麼說呢？大家都應該知道一些中藥是治本， 西醫是治表的。 一些效果比較好的調理中藥有烏雞白鳳丸、鹿胎膏等， 大家也可以去看看。
痛經運動療法
痛經讓很多女性“痛不欲生”， 治療痛經除了可用藥物治療外， 還可採取運動療法。 治療痛經的運動方法能調節人的神經系統功能， 增強新陳代謝， 促進盆腔的血液迴圈， 防止子宮瘀血， 從而達到治療痛經的目的。 痛經的運動療法包括膝胸運動，
痛經患者日常注意事項：
無論在經前或經後， 我們都應吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、甘薯等以保持大便通暢， 因為便秘可以誘發痛經並增加疼痛感。
正確認識月經， 消除思想顧慮。 月經是一種正常的生理現象， 來月經是生殖系統開始成熟的信號， 因此不必顧慮， 更不要緊張和恐懼， 應該保持心情舒暢、精神愉快， 做自己喜歡做的事。 把日常生活中的煩惱和不愉快的事情丟到腦後， 不要記掛必上。 這樣會使疼痛得到緩解。
生活上注意調理， 做到有規律。 平時生活要有規律， 該睡則睡， 該吃則吃， 勞逸結合， 保證充足的睡眠時間有利於身體健康和改善腦神經的疲勞狀態。
