痛經的現象是比較常見的， 而且痛經還伴有血塊， 那麼就要注意了， 因為這也可能是子宮肌瘤問題引起的， 所以女性也需要注意瞭解自己的經期狀況， 調理痛經。
1、經期著涼， 就會出現血塊。 長期出現血塊可能是子宮肌瘤。 年輕女性一般比較少出現這個問題。 患者可以多喝熱紅塘水， 不要再沾涼了， 血塊會逐漸消失。 正常情況下， 經血都是鮮紅的， 一旦出現了血塊， 常常也會痛經， 使得患者精神緊張、情緒不穩。
2、中醫月經出現血塊和血淤有關， 常出現氣滯血淤症狀， 主要為顏面肌膚粗糙、無光澤及長座瘡。
3、痛經有血塊的女性一定要留意經期保護， 冬天要做好保暖， 不要讓自己著涼， 不要吃生冷的食物， 不可以過度勞累， 心情保持愉快， 做到勞逸結合。 顏面色素沉著的女性可以採取外病內治方法， 調理月經。
4、經血暗紅出現血塊多是“血瘀氣滯”體質， 可以使用川芎， 丹參， 紅花治療。 血少顏色淡則是“血虛體虛”， 可以使用當歸， 黃芪， 熟地及桂圓人參調補。 手腳冰冷是“虛寒”， 需要用桂枝， 茴香， 艾葉等暖身調理。 補充鈣和鎂， 放鬆肌肉。 經期來潮前3天一直到結束，
