高血糖患者一定要注意聽從醫生的建議， 正確的調理治療， 而且注意正確的飲食， 控制熱量的攝入， 同時也要注意合理健康的運動， 幫助降血糖， 多吃一些粗糧。
1、飲食控制：糖尿病患者控制飲食是必須的， 也是最重要的一環， 在飲食方面糖尿病人怎樣降血糖呢?首先糖尿病要控制總熱量， 飯要七、八分飽， 可以用蔬菜來補充飽腹感。 選擇適量優質蛋白質， 不要大量的攝入豆質品， 不吃單糖和雙糖， 儘量多吃一些粗、雜糧， 禁止吃油脂類食物， 要定時、定量， 少量多餐， 食物多樣， 最好在每一餐當中含有4、5類以上的食品。
2運動控制：通過運動， 降低血糖。 運動要根據病情選擇適合個人的運動項目。 運動量不宜感到疲勞， 最好用中等強度的耐力性練習， 如走路、打太極拳、爬山、騎自行車等， 每週運動至少3至5次。
3下頓飯少吃點兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數(GI)較低的食物由於對於超重的2型糖尿病患者來說， 只需讓自己的體重減輕5～10%， 就能夠顯著地改善血糖情況。 所以， 只要適當地減少熱量攝入， 就可以獲得更好的血糖控制。 一般的經驗是：減少15克碳水化合物(約相當於50克米飯或30克饅頭、150克蘋果或梨、400毫升牛奶或300毫升無糖優酪乳)大約可以使血糖降低1.7mmol/L。
