筋膜炎是一種纖維織炎， 它可出現在人體的任何部位， 一般比較常見的是腰部， 在發病時患者常會出現腰部疼痛症狀， 伴有壓痛感， 有的時候黏膜炎也會出現在臀部。
1、腰骶筋膜炎：是腰部軟組織的勞損性疾病。 多數因為長期腰部持力、彎腰活動等使腰骶筋膜的勞損、變性纖維化， 壓迫末梢血管， 使局部組織代謝發生障礙， 組織胺及激肽類物質增高而出現疼痛。 典型疼痛為腰部隱痛， 勞累加重， 休息好轉， 反復發作。
2、腰肌勞損：指腰部肌及其附著點筋膜、骨膜等慢性損傷性炎症， 是腰痛常見原因。 長期彎腰可以使腰部肌肉呈持續緊張狀態，
以慢性腰部酸脹痛為典型表現， 休息可緩解， 但久臥床又感不適， 稍事活動後又減輕， 活動過久疼痛再次加劇， 而且肌肉起、止點有固定壓痛點。 患有腰骶筋膜炎時應安心休息， 防止轉成慢性。 平日需糾正不良工作姿勢， 如彎腰過久， 或伏案過低等， 並要控制體重減少對腰部的負擔。
對於脊椎筋膜， 若能早期有效地治療， 大部分人都能痊癒;拖得過久， 轉變成慢性就棘手了。 這是種非常困擾人的疾病， 但也是可以預防和治癒的疾病， 只要加強日常衛生知識和伸展運動的技巧， 就可以減少足底筋膜炎發生的機會。
