很多女性在生產過後會出現肚子疼的現象， 特別是第一次生孩子的女性， 很多時候是惡露沒有排淨， 這時飲食需清淡， 注意休息， 也可以用中藥來調理， 吃點益母草膏， 烏雞白鳳丸。
一、成藥自療法
(1)失笑散， 每次9-15克， 每日2次。 溫水吞服。 用於瘀血阻於子宮者。
(2)益母草膏(沖劑)， 每次30克(1-2袋)， 開水沖服。 用於瘀血阻於子宮者。
(4)烏雞白鳳丸， 每次1粒， 每日2次。 用於體弱血虛小腹隱痛空空者。
二、驗方自療法
(1)向日葵盤1只、紅糖30克， 分2次煎服。 每日1帖。
(2)米酒500克、紅花10克， 煎汁至250克。 分2次服。
(3)當歸12克、桃仁12克、甘草5克、川芎15克、炮薑5克、香附12克。 分2次煎服。
三、飲食自療法
(1)生薑30克、當歸60克、肥羊肉120克， 先將前兩味藥水煎過濾取汁， 再用其藥汁燉羊肉， 每早空腹食之(用量酌定)。 產婦分娩以後， 若腹痛過期仍不消失， 則稱之為產後腹痛。
(2)乾薑粉1.5克、紅糖25克， 開水沖服， 連服數次。 本方主治產後腹痛， 即兒枕痛。 具有溫中散寒， 活血化瘀之功效。
(3)陳生薑250克、熟地500克， 同炒為末， 每服10克， 溫酒調下。 生薑溫經散寒， 熟地滋陰養血， 婦女產後因瘀血及失血過多而致腹痛者均可用之。
(4)生山楂30-60克、生薑3片、紅糖30克， 分2次煎服。 每日1帖。
(5)豬肉少量、益母草30克， 煮熟後加黃酒少量。 喝湯吃肉。
(6)羊肉250克、當歸15克、生薑15克， 燉食。
四、外治自療法
(1)生薑30克(切細)、鹽15克、麥皮100克， 炒熱布包敷於腹痛部。
(2)延胡30克、炮薑、附子、肉桂各15克，
(3)風寒砂(坎離砂)， 炒熱敷於腹痛部， 每日2次。
(4)甯麻根120克， 切細， 用酒炒熱， 布包敷於腹痛部。 每日2次， 用於有瘀塊者。
(5)腹部每日按揉數次， 輕重自己掌握， 一則可以幫助胃腸消化排氣， 二則有利於子宮復舊、及時排清惡露。
