對於早產寶寶， 因成熟度比足月寶寶低， 所以需要的睡眠時間更長。 作為父母， 不用嚴格按照書上寫的去卡孩子的睡眠時間， 但需注意孩子的其他狀況， 綜合衡量孩子的生長狀況， 如孩子的食欲好不好， 精神反應怎麼樣， 還有就是生長發育是不是符合標準。 如這些都沒問題， 睡眠時間達不到一般要求也不用太擔心。
另外， 有的孩子睡眠時間不夠或品質不好和一些疾病相關， 身體不舒服時就易睡不踏實， 外界的雜訊、光線也會讓寶寶睡不好， 父母要儘量避免。
孩子睡的時間太長也不一定是好事，
新生兒睡眠短是什麼原因引起的呢？
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