導讀：有些姑娘在日常生活中缺乏對經朗生理知識的瞭解， 行經期到來， 情緒出現波動， 精神開始緊張， 見到血液外流， 心裡更是害伯， 她們誤以為行經期必定會有痛感， 便形成了一種自我感覺心理。
有些姑娘在日常生活中缺乏對經朗生理知識的瞭解， 行經期到來， 情緒出現波動， 精神開始緊張， 見到血液外流， 心裡更是害伯， 她們誤以為行經期必定會有痛感， 便形成了一種自我感覺心理。 多次以後， 使大腦皮層形成興奮灶， 一旦通上經期， 小腹部即出現疼痛的感覺。 這種不屬於器質性病交的癰經，
從心理學的角度對患有原發性湧經史的姑娘進行分析， 就會發現她們的性格多好強， 比較固執， 不好與人交往， 情緒易波動且膽小怕事、謹小慎微。 我們認為， 思有痛經史的姑娘首先要思想開朗， 每次月經來瀕前， 不要有恐懼心理和各種不同的緊張情緒。 這是防病和治病階前提。 此外， 乎時還要參加些體育活動， 在體格上加強鍛煉， 生活中要避免寒冷的刺激， 行經前儘量少洗冷水， 更不要用涼水洗頭、洗腳， 同時不吃生冷辛辣等各類刺激性食物。
