最近， 根據美國的相關雜誌的刊文可知， 我們一般吃的檸檬除了含有一定的維生素C的物質及多種微量元素之外， 檸檬還還有您不知道的功能呢， 想知道的趕快跟小編一起學習一下吧效。
1除腳臭
檸檬汁具有抗菌功效。 將一隻檸檬榨汁， 再加入50毫升水， 用其擦腳， 可消除腳臭。
2防止果蔬變色
由於氧化的緣故， 新鮮果蔬切開後， 細胞暴露於空氣中， 很容易變成褐色。 檸檬中的酸性物質可以防止這種氧化， 因而能防止果蔬變色。 在蘋果、香蕉、菜花或去皮土豆上淋一點檸檬汁， 可以起到保鮮作用。
3防治痤瘡
那您檸檬可以西斯細菌嗎啊?其實我們常說的檸檬是可以殺死我們皮膚上細菌， 這些細菌是會導致痤瘡的出現的， 所以說檸檬對痤瘡是有一定的防治作用的。
檸檬的抗氧化功效還有助防止細胞受損， 讓皮膚更加靚麗。 可以在皮膚上局部塗抹檸檬汁， 也可將檸檬汁加入白開水中飲用。
4恢復生菜活力
生菜放入冰箱很容易打蔫變軟。 此時可將生菜浸在水中， 加入半杯檸檬汁， 放入冰箱冷藏一會兒， 即可使生菜恢復活力。
去除腳臭的方法1韭菜洗腳除臭
取一把新鮮的韭菜， 洗淨切碎， 倒在腳盆裡， 再沖入開水。 待水溫下降至不燙腳時， 雙腳放入盆中， 慢慢加熱水至水漫過腳面， 然後雙腳互相按摩， 一周按此法洗三次。
2食醋洗腳除臭
我們每個人景本上每晚上都是要洗腳的， 在您每晚洗腳的時候， 您可以拿家裡的食用醋， 放2湯勺在您的洗腳水裡， 讓食用醋與洗腳的熱水融合在一起， 之後您在搓洗您的雙腳15分鐘， 這樣做堅持一周就可以看腳您的成效的哦。
3袋泡茶洗腳除臭
超市購買一盒袋泡茶， 每晚洗腳時， 先取2包袋泡茶放入腳盆用開水衝開， 帶茶葉水泡開後， 取出茶包， 然後雙腳搓洗15分鐘， 一周即可見效。
其它輔助方法1爽身粉撒腳除臭
每晚洗好腳後， 將事先準備好的爽身粉(痱子粉)， 撒在腳上， 特別是腳趾縫裡。 這樣可以快速吸收腳汗， 同樣也起到除臭的功能。
小貼士：洗完腳後， 腳一定要洗乾淨， 特別是腳趾縫裡一定要用洗腳布擦乾。
2食鹽洗襪除臭
腳臭一方面來源於腳汗， 同時襪子吸收腳汗後也易發臭。 因此， 洗襪子時可以在襪水中放半勺食鹽(具體時襪子的多少而定)和襪子一起浸泡15分鐘左右， 然後用洗衣液洗淨即可。
小貼士：腳臭的人， 一定要勤換襪， 否則腳會越來越臭;腳臭嚴重的人， 可以身邊備幾雙襪子， 隨時隨地換上。
3檸檬汁噴鞋窩除臭
買幾個新鮮檸檬， 回家切開後， 擠汁與水稀釋後， 倒入噴霧瓶， 出門前10分鐘， 將稀釋的檸檬汁往鞋窩裡噴數下， 可有效除臭。
小貼士：腳臭的人每天要換鞋， 同時換下的鞋要及時通風吹幹。
腳臭產生原因1足部出汗過多
多見青少年， 可能是由於植物神經功能不穩定， 如情緒緊張引起交感神經過度興奮，
2足部疾病
足部的某些疾病， 例如足部趾間的足癬等皮膚病。
3膠鞋、尼龍襪
常穿膠鞋、尼龍襪等透氣性差的鞋、襪等。
4或是有些人不注意足部的清潔衛生
足部皮膚的溫度和汗液形成濕度以及皮屑， 構成足部皮膚表面微生物(特別是厭氧菌)滋生、繁殖和腐敗的適宜條件， 再加上汗液中的尿酸、乳酸等有機物分解， 結果導致惡臭。 如不注意腳的清潔衛生， 更會助長其臭味。
5多汗
足部多汗， 同時汗液蒸發不暢， 致使表皮呈白色浸漬狀， 尤其以趾間最明顯， 嚴重多汗可引起水皰、糜爛或角化過度， 很容易繼發真菌感染而引起腳臭。
6損傷
皮膚受到損傷後， 就會影響皮膚的防禦功能使致病真菌更易於侵入和定居，
7肥胖
肥胖者更易出汗， 趾間潮濕、浸漬而誘發腳臭。
除腳臭的12個竅門1鞋子內放入生石灰小包(吃的雪米餅等食品裡面常有的乾燥劑)。
2柚子皮撕成小碎片放入鞋子內。
3將腳放在攝氏五十至六十度的熱水中多燙幾次， 每次15分鐘， 每日1至2次。
4洗腳時， 在水中加入米醋10至15毫升， 調勻後， 將雙腳放入浸泡15分鐘左右， 每日一次， 連續泡三至四天， 腳臭即可消失。
5葛根15克， 研成細末， 加白酒15克， 再加適量水， 煎後洗腳， 每日一次， 連續一周後， 可除去腳汗引起的腳臭。
6每晚臨睡前， 用棉球或布頭蘸小許酒精， 均勻地抹在剛脫下的膠、球鞋內， 待第二天早晨乾燥後再穿。 如此堅持兩周後， 鞋就不會發出臭味了。
7取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。
8把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
9新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理)。
10冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
11襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
12鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
如何預防腳臭1飲食預防
有的人足汗很多，即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須採取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關;
可服用一些調節植物神經功能的藥物，如穀維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。
2藥物預防
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後，可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗，也可使用5%福馬林溶液外塗。減少足部汗液分泌，保持足部的乾燥。
足部衛生1保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後，隨即清洗雙足，清洗後要徹底抹幹雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。
2在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。
3在足部塗上止汗劑，以減少足部流汗。
4儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。
5 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。
6保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。
恰當襪子1穿著潔淨的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料製成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水。
2避免穿著尼龍質料的襪子。
3穿著密封的鞋時定要穿著襪子。
4不要再次穿上已弄汙的襪子。
5有需要時，應經常更換襪子以保持雙足乾爽。
六個方法根除腳臭炎熱的夏天就要來了，腳臭的問題又要開始讓很多人感到尷尬。有些人只有趕到天熱的時候才會出現腳臭，但是有些人一天四季皆是如此。為解決腳臭怎麼辦、腳臭的治療方法的問題，下面為大家推薦幾招有效治療腳臭的方法。
1在泡腳的時候不放放些茶葉進去，用茶葉去腳臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡覺前可以用來泡個腳，不用擔心浪費而且還能治腳臭。另外，如果發現自己的鞋子因為長久穿而出現臭味，也可以將茶葉放到鞋子，擱置一到兩天的時間就自然沒有臭味了。
2應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的皮膚得以呼吸，尤其是趕到夏天的時候，由於天氣炎熱很容易出腳汗，如果鞋襪的透氣性不好，就會更加引起腳臭的問題
3要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。
4襪子要保持乾爽，最好是棉、羊毛或其他吸濕材料製成，不要穿尼龍質地的襪子，平時應經常更換襪子以保持雙足乾爽。
5鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成，不要穿塑膠鞋;
6鞋子濕了就不要連續兩天穿同一雙，同時要將濕的鞋子充分晾曬，最好是放到陽光下面曬一曬，還能引到殺菌的效果。
提醒，汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者品質好的真皮皮鞋，襪子最好穿純棉的，春夏容易出汗，鞋和襪子最好一天換一次。
日媒總結5大方法教你遠離腳臭說起腳臭，好像男性比較多，但其實女性更容易有腳臭。去男友家做客進門換鞋時，腳臭熏人，往往破壞氛圍。還會破壞自己在男友心中的印象，就連好不容易得來的戀愛的機會也有可能從手心裡劃走哦。日本peachy時尚網站8月29日刊文，就給女性朋友們介紹5條預防腳臭的方法。
1穿合腳的鞋子
你腳上的鞋子，是否合適呢?為了可愛，就算是稍微緊些也忍著的話也是引起腳臭的原因之一。
鞋子不合腳的話，會給腳增加負擔，腳容易出汗。通常汗是沒有氣味的，但是由於腳的壓力和精神上的壓力排出的汗卻是腳臭的元兇。時尚很重要，但穿適合自己的鞋子也很重要。
2要有至少3雙以上鞋子
每天都穿同一雙鞋子的話，沒有曬鞋子的餘暇，鞋子會繁殖出很多的雜菌。可以的話，穿了一天的鞋子最好要曬兩天。
所以最少要有三雙鞋子來供自己換著穿。可能找那麼多自己喜歡的鞋子很困難，但為了不讓自己的鞋子有惡臭還是多準備幾雙自己平時穿的鞋吧。
3注意洗腳方法
每天洗腳是理所當然的事。但是，洗腳方法要注意，最好使用有較強殺菌成分的固體肥皂。
腳踝和腳趾之間積有很多污垢，一定要沖洗乾淨。洗完後，不要忘記擦乾淨雙腳。
4保持腳底良好的通氣性
長筒襪很難稀罕，會使鞋子中潮濕高熱。儘量選擇吸汗材質的襪子。
推薦大家選擇棉、麻、人造纖維等材質。一直以來不太注意襪子的材質的人，以後一定要多加注意。
5保持鞋櫃乾燥
在腳臭這個問題上，很容易忽視的就是鞋櫃。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細菌帶來的，但是再怎麼保持腳的清潔，如果鞋子不乾燥的話，是沒有意義的。
在鞋櫃中鋪上廢報紙，放上吸水的炭。可以很好地保持鞋櫃的乾燥。
怎麼樣?在意自己腳臭的人，查明原因，對症下藥就好了。女性在冬季的時候穿長筒靴，不僅是炎熱的夏季，一年四季都要面臨腳臭的問題。為了不因為腳臭讓男性對自己幻滅，還是從平時就開始實踐吧。
7取適量脫水明礬或幹石灰粉，用小布袋裝好，每晚臨睡前放置鞋內。
8把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗乾淨的鞋內，在墊上一塊鞋墊，這樣穿時就不易臭腳了。樟腦丸不能直接和腳接觸，裡面的樟腦丸只要隔周換一次就可以了。樟腦丸能起到很好的抑菌作用，能夠殺死因為潮濕而繁殖的大量細菌，這樣就不會有臭味了。
9新買回的膠、球鞋，在其海綿底上均勻地噴足白酒(直至海綿底不能吸收為止)，待其晾乾後，穿起來就不會產生臭味了(如是舊膠、球鞋，將其洗淨後亦可同法處理)。
10冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，可用於治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等症狀。用冬瓜皮煎湯洗腳既治腳氣，又治腳臭，一舉兩得。
11襪子也很容易有臭味，在洗襪子的水裡倒入少許白醋，泡一會兒，再用清水洗淨，這樣不但可以除去臭味，還能起到殺菌的作用。
12鞋櫃裡的臭味也很好解決。只要在鞋櫃中放入一塊香皂，就能輕鬆去除鞋櫃中的臭味了。打開鞋櫃還有好聞的香味呦。
如何預防腳臭1飲食預防
有的人足汗很多，即使很講究清潔衛生，足臭仍較明顯，必須採取一些特殊的措施，青年人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關;
可服用一些調節植物神經功能的藥物，如穀維素、維生素B1等，一般隨年齡的增長，足部出汗過多的現象多數能逐漸好轉;如果足多汗與情緒緊張有關，可以用些溴化物等鎮靜劑。
2藥物預防
如全身多汗者可服少量的阿托品或顛茄合劑。足多汗的人，每晚臨睡前用溫熱水把腳洗乾淨後，可使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗，也可使用5%福馬林溶液外塗。減少足部汗液分泌，保持足部的乾燥。
足部衛生1保持良好足部衛生以減低細菌滋生是個好開始： 每天最少一次以暖和的水及溫和的肥皂浸泡和沖洗雙足。例如，一個很好的做法就是於回家脫下鞋襪後，隨即清洗雙足，清洗後要徹底抹幹雙足，尤其趾與趾之間的位置，減少汗水和過多的濕氣。
2在足部灑上爽身粉有助保持雙足乾爽。
3在足部塗上止汗劑，以減少足部流汗。
4儘量多脫掉鞋襪或穿著涼鞋，讓足部的皮膚得以呼吸。
5 要確保鞋子大小適中和多讓雙足得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。
6保持身體涼快，尤其在天氣炎熱的日子，因為體溫過高會使你全身(包括雙腳)流汗更多。
恰當襪子1穿著潔淨的襪子，且是以棉、羊毛或其它吸濕物料製成，且厚而柔軟的襪子，以幫助吸走汗水。
2避免穿著尼龍質料的襪子。
3穿著密封的鞋時定要穿著襪子。
4不要再次穿上已弄汙的襪子。
5有需要時，應經常更換襪子以保持雙足乾爽。
六個方法根除腳臭炎熱的夏天就要來了，腳臭的問題又要開始讓很多人感到尷尬。有些人只有趕到天熱的時候才會出現腳臭，但是有些人一天四季皆是如此。為解決腳臭怎麼辦、腳臭的治療方法的問題，下面為大家推薦幾招有效治療腳臭的方法。
1在泡腳的時候不放放些茶葉進去，用茶葉去腳臭。像隔夜茶不用倒掉，第二天睡覺前可以用來泡個腳，不用擔心浪費而且還能治腳臭。另外，如果發現自己的鞋子因為長久穿而出現臭味，也可以將茶葉放到鞋子，擱置一到兩天的時間就自然沒有臭味了。
2應該注意鞋襪的透氣性，讓足部的皮膚得以呼吸，尤其是趕到夏天的時候，由於天氣炎熱很容易出腳汗，如果鞋襪的透氣性不好，就會更加引起腳臭的問題
3要確保鞋子大小適中和多讓雙腳得到休息，因為足部過分受壓可加劇流汗。
4襪子要保持乾爽，最好是棉、羊毛或其他吸濕材料製成，不要穿尼龍質地的襪子，平時應經常更換襪子以保持雙足乾爽。
5鞋應以真皮、帆布或其他透氣材料製成，不要穿塑膠鞋;
6鞋子濕了就不要連續兩天穿同一雙，同時要將濕的鞋子充分晾曬，最好是放到陽光下面曬一曬，還能引到殺菌的效果。
提醒，汗腳的人最好穿透氣好的運動鞋或者品質好的真皮皮鞋，襪子最好穿純棉的，春夏容易出汗，鞋和襪子最好一天換一次。
日媒總結5大方法教你遠離腳臭說起腳臭，好像男性比較多，但其實女性更容易有腳臭。去男友家做客進門換鞋時，腳臭熏人，往往破壞氛圍。還會破壞自己在男友心中的印象，就連好不容易得來的戀愛的機會也有可能從手心裡劃走哦。日本peachy時尚網站8月29日刊文，就給女性朋友們介紹5條預防腳臭的方法。
1穿合腳的鞋子
你腳上的鞋子，是否合適呢?為了可愛，就算是稍微緊些也忍著的話也是引起腳臭的原因之一。
鞋子不合腳的話，會給腳增加負擔，腳容易出汗。通常汗是沒有氣味的，但是由於腳的壓力和精神上的壓力排出的汗卻是腳臭的元兇。時尚很重要，但穿適合自己的鞋子也很重要。
2要有至少3雙以上鞋子
每天都穿同一雙鞋子的話，沒有曬鞋子的餘暇，鞋子會繁殖出很多的雜菌。可以的話，穿了一天的鞋子最好要曬兩天。
所以最少要有三雙鞋子來供自己換著穿。可能找那麼多自己喜歡的鞋子很困難，但為了不讓自己的鞋子有惡臭還是多準備幾雙自己平時穿的鞋吧。
3注意洗腳方法
每天洗腳是理所當然的事。但是，洗腳方法要注意，最好使用有較強殺菌成分的固體肥皂。
腳踝和腳趾之間積有很多污垢，一定要沖洗乾淨。洗完後，不要忘記擦乾淨雙腳。
4保持腳底良好的通氣性
長筒襪很難稀罕，會使鞋子中潮濕高熱。儘量選擇吸汗材質的襪子。
推薦大家選擇棉、麻、人造纖維等材質。一直以來不太注意襪子的材質的人，以後一定要多加注意。
5保持鞋櫃乾燥
在腳臭這個問題上，很容易忽視的就是鞋櫃。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細菌帶來的，但是再怎麼保持腳的清潔，如果鞋子不乾燥的話，是沒有意義的。
在鞋櫃中鋪上廢報紙，放上吸水的炭。可以很好地保持鞋櫃的乾燥。
怎麼樣?在意自己腳臭的人，查明原因，對症下藥就好了。女性在冬季的時候穿長筒靴，不僅是炎熱的夏季，一年四季都要面臨腳臭的問題。為了不因為腳臭讓男性對自己幻滅，還是從平時就開始實踐吧。
