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為什麼越長大越覺得時間過得快?

“媽媽, 天怎麼還不黑呀?天黑了就能看大風車了……”小時候, 總覺得時間過得太慢, 看著鐘錶的指針爬了一圈又一圈, 期待著能快快長大。

當我們長大後步入社會, 各種壓力接踵而至, 忙得上氣不接下氣時, 又會覺得日復一日, 時間過得真快。 每天頂著星星出門, 踏著月光回家, 真是“眼睛一閉一睜一天就過去了”。

為什麼孩子和大人對時間的感覺如此不同呢?難道時間對大人真的縮短了嗎?

其實, 新生兒是沒有時間概念的, 人的時間概念是在成長過程中慢慢學習得來的, 並逐漸學會運用分鐘、小時、一天、一年等時間詞匯去表達時間概念,

判斷時間距離。

時間心理學認為, 影響人對時間感覺的因素有三個:第一, 內在的心理預期是什麼。 如有急切盼望的事情, 就會覺得時間過得很慢。 也就是說, 你越希望時間變快, 它就越是慢。 第二, 人當下的心理狀態是什麼。 一般說來, 樂觀積極的狀態下會感覺時間過得快。 生活中, 人們常感歎, 開心時感到時光飛逝, 就是這個道理。 而痛苦時則會感覺時間像是罷工了一樣停滯不前。 第三, 注意力的集中程度。 高度集中時, 會覺得時間過得快, 漫無目的、無所事事時, 則感到時間漫長。 投入地去研究一項工作, 或是看場好電影, 會覺得時間轉瞬即逝, 意猶未盡。

總之, 時間沒有改變, 改變的是我們對時間的感知體驗,

變的是心態。 時間對每個人來說都是公平的, 若想更好地留住時間, 就要調整好心態, 享受當下的每一刻。

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