如今足療越來越受到人們的追捧， 其流行的最大的一個原因就在於， 足療是一種非常有效的放鬆養生方式， 如果平時工作累了， 去做個足療， 那麼全身就會血液迴圈加速， 這樣就會通體舒暢， 全身得到放鬆， 心情也會跟著變得愉快。 雖然做足療的好處多， 但不是所有人都適合做足療的， 有一些人群是千萬不能做的， 下面小編就帶著大家去看下。
小編為大家整理了五大類不能做足療的人群， 如果你屬於其中的任何一種， 那麼為了你的身體健康， 你最好就不要再做足療了。 這樣你才可以擁有健康的體魄，
一、月經期及妊娠的女性
對於妊娠和月經期的女性來說， 由於身體內部的一些原因， 導致她們很容易疲勞， 所以她們往往會通過足底按摩來使身體得到放鬆。 可是你知道嗎?你認為的放鬆， 其實是適得其反的事情。
因為對於妊娠期的女性來說， 如果在懷孕期做足療， 最嚴重的後果就是會導致流產。 因為在做足療按摩的時候， 會碰到至陰穴和昆侖穴， 碰到這兩個穴位就會導致子宮收縮， 從而導致胎位變動， 就會出現流產、早產甚至難產的情況發生。 所以為了肚子裡的孩子著想， 最好不要在孕期做足底按摩， 如果實在是覺得渾身沒力氣， 可以睡一會， 這樣不僅能夠安胎， 而且對於孕婦本身來說也是一種放鬆。
而對於月經期的女性來說， 在經期做足療， 會導致全身的血液加速流通， 這本來是件對身體有益的事情， 但是在經期不要那麼做。 因為腳底按摩會加速體內的血液流通， 這樣就會導致月經量增加， 女性輕則會變得更疲勞， 重則就會損傷身體。
二、吃飯前後1小時的人群
其實吃飯的前後有很多講究的， 比如說我們可以吃水果， 但是千萬不能做足療。 那麼， 為什麼人在吃飯前後1小時內不可以做足療呢?這是因為在做足療的時候， 我們足部的血管便會擴張、這樣就會導致血容量增加， 從而造成腸胃和內臟血液減少， 影響腸胃的消化。
所以說在飯前1小時內不要做足浴， 因為這樣會抑制胃液分泌， 影響食物的消化，
反之， 在飯後一小時內做足療的話， 就會造成腸胃的血容量減少， 影響食物的消化， 人便會感覺到非常的撐， 長時間食物消化不了。
三、足部皮膚潰爛人群
足部皮膚潰爛的人群包括足部有外傷、水皰、化膿等。 對於這類人群你就不要再做足療了。 首先， 你不知道足療場所的衛生是否到位， 如果衛生不達標， 這無疑是給你破損的足部帶來再次的感染， 會造成你皮膚潰爛的地方病情更加的嚴重。
其次， 足部有傷， 最好的狀態就是做好足部的清潔， 然後給腳充分的時間去癒合， 而不是再去做一些額外的刺激， 讓傷口再次破裂。 所以為了你的雙腳和身體健康， 在腳部皮膚潰爛的情況下， 就不要再去做足療了。
四、剛喝完酒的人
現在有很多人士都喜歡在飯局喝完酒後去做足療。 覺得這是一種娛樂休閒， 身體養生的生活方式。 可是你知道嗎?你做的不是身體保養， 而是身體危害。
因為做足底按摩本來的作用就是在於通過刺激腳部的穴位， 來達到促進血液迴圈的作用， 如果在酒後做足療， 就會刺激酒精在體內快速流動， 從而加劇肝臟對酒精的吸收。 我們都知道， 喝酒會傷肝， 所以我們在喝酒的時候都會儘量不讓酒精傷肝， 誰知道就是因為做足底按摩反讓酒精對肝的傷害更嚴重， 可謂是得不償失。
五、患有各種嚴重出血病的人
如果你屬於有咯血、吐血、便血、腦出血、胃出血、子宮出血及其他內臟出血等嚴重問題的病人，
因為做足底按摩， 本來就是要促進血液迴圈的， 而你本身就屬於內部出血的人群， 如果你在這個時候去做足底按摩， 就會加重病情， 讓體內出血更加的嚴重。
結語：足療雖然能夠讓身體變得強壯， 但是有以上五種情況的人群就不要再去做足療了， 因為你在此時做足療對你的身體健康狀況得不到任何幫助， 反而會危害你自己的身體， 所以為了你自己身體健康， 請正確的做足療， 保持一個健康的身體。
