在炎熱的夏天， 防曬是必不可少的。 對於在特殊階段的孕婦來說， 夏天要如何護膚呢？有些准媽媽認為在孕期不用護膚， 可以在分娩後再護膚， 這種看法是錯誤的哦。 即使在孕期也要注意護膚。
夏天孕婦護膚原則
洗臉時， 要選用溫和的潔面乳用品， 或者孕婦專用清潔品。 最好選擇純天然、不含色素、不含香料、不含化學物質。
洗臉後， 用手輕輕拍打臉部幾下， 等水分自然幹掉之後， 用溫和的潤膚霜塗抹在臉部， 輕輕的按揉， 這樣有利於保持臉部皮膚的水分， 保持臉部濕潤、清爽的感覺。
水是人體必須的元素，
孕婦此時應多吃富含維生素C的食物， 如柑橘、草莓、蔬菜等， 還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品， 儘量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。
炎熱的夏季裡， 為避免陽光對皮膚的直射， 應選用那些專門為孕婦設計的護膚品， 要保持室內的溫度和濕度。
為減少腹部妊娠紋出現的可能， 懷孕前應注意適當的鍛煉， 增加腹部肌肉和皮膚的彈性。 懷孕後， 注意適當控制體重增長的速度。
注意保證良好的心情和保證充足的睡眠， 對皮膚進行適當的按摩。
夏天孕婦護膚要注意以下幾點易不忽視的細節哦。
夏天孕婦護膚注意事項
控制體重。 懷孕期間如果體重增長過快， 易產生妊娠紋（一旦產生，
慎選護膚品。 孕期女性膚質很敏感， 應儘量選用不含香料、酒精、無添加劑的護膚產品， 專業的母嬰系列護膚品是比較安全的。
慎去美容院。 孕婦並非完全不能去美容院， 但至少應注意兩點：一是不可長時間保持平臥姿勢；二是以清潔和放鬆為主， 儘量不要消費其它項目。
為了准媽媽可以在夏天也擁有完美皮膚， 快快行動起來吧。
