男性和女性的皮膚無論是解剖結構上還是生理功能上， 都有顯著的不同， 因此其各自保護皮膚的方法也不同。 今天， 小編為您介紹男士夏季六大黃金護膚法則， 一起來看看吧！
一、戒煙。
首先一定要戒煙。 作為男人抽煙已經成為一個習慣， 很多人已經離不開它， 誰都知道吸煙有害健康， 要想你的容顏潔淨有光澤， 男士一定要戒煙。 如果你能做到上面第一步的話， 我相信已經成功了一半。
二、護膚。
作為男士護膚， 跟女性是不同的， 一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優越為方向， 而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際品質， 噴灑香水是不是適合自己的氣質， 以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。 現在市場上男性護膚品牌不是很多， 種類也不全， 在這樣情況下， 建議大家還是使用大牌產品， 畢竟品質有保證， 雖然價格貴一些，
三、按摩。
在塗抹化妝品的時候， 要堅持按摩， 中醫認為人體五官是人精氣神的中樞， 經常按摩不光對皮膚有作用， 對全身都有良好的益處。
四、防曬。
經常在戶外作業和活動的男士， 要夏天防曬， 冬天防凍。 夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品， 以防皮膚曬傷。
五、定期到美容沙龍放鬆。
現在的工作生活壓力非常大， 尤其是男人， 肩上責任艱巨， 有機會應該到美容院進行各種美容， 比如定期去角質， 深層護理， 現在一些美容機構專門是為男性開辦， 裡面開設男士面部深層保養、男士腎部保養、男士SPA水療海藻敷體等等美容專案， 建議大家都做SPA， 既能排毒， 又能放鬆心情， 非常舒適的環境， 在輕鬆的音樂中，
六、多吃“強力”食品。
肉食吃多了， 換來的是輕度脂肪肝， 而且身體總是感到無力。 在吃肉的同時還應要吃“強力”食品。 任何能強化免疫系統的食品， 都可稱之為“強力”食品。 免疫系統功能越強， 身體就越能夠抵禦病源微生物及癌症的侵襲。
如果能做到上述六點的話， 男性同胞不光可以有個健康的好皮膚好面子， 還有強健的體魄， 畢竟身體是第一位的， 請你從現在做起， 堅持下去， 一個月後就能欣喜地看到自己從內到外的改變。