孕婦該如何護膚?孕婦不能過多的使用化學成分多的護膚品, 所以孕婦護膚比較講究。 那麼孕婦護膚的方法有哪些呢?下面就一起來看看吧!
1、深層清潔:
妊娠期保養首先就是做好清潔工作, 這時孕婦要先檢查自己的皮膚變成了什麼樣的皮膚, 再依照膚質選擇合適的護膚品, 做深層清潔的工作。 幹性皮膚的孕婦可以使用能給皮膚增加水份的護膚品, 塗抹于乾燥區內並且適當加以按摩;油性皮膚的孕婦要常常保持皮膚的清潔, 並且針對性地選用護膚品。
2、孕婦祛斑處理:
假如孕婦在產後留下胎斑與雀斑, 則表示懷孕的時候皮膚有阻塞現象。 這時的保養主要在於保持毛孔的通暢。 除了深層清潔外, 還可以選用對斑有滋潤效果的面霜進行局部按摩, 再配以萃取自海藻精華, 包含天然抗斑作用的美白精華液, 去除老化角質, 接著再貼上適合自己的面膜,
3、飲食保養:
孕婦要想在產後恢復得不錯, 除了保證較好的睡眠外, 還多吸取足夠的營養, 這不只是為了保證寶寶的健康, 亦是為了使孕婦具有更自然的健康美。 足夠的營養來自均衡的飲食, 包括水果、蔬菜與肉類。
4、孕期化妝:
懷孕的時候不宜化濃妝, 尤其是不要使用口紅, 要不然會影響母嬰的安全。 在化淡妝時必須要選用適合自己的化妝品, 假如出現皮膚過敏問題, 要馬上停止。 孕婦身體的各部分要隨時擦油, 其作用是避免產後腹部和腿部留下產痕。
孕婦的其他護膚方法:
1、取銀耳15g水發後燉至黏稠,
接下來打人2枚鴿蛋,
再加適量的冰糖,
用穩火燉透即可。
孕婦吃後既有補腎保健的功效,
還有美容之作用。
2、將燕窩3g和適量的冰糖煮為粥狀就可以食用。
燕窩有潤澤皮膚,
補血養顏的功效。
本品比較適用于孕婦食用。
3、將大棗10枚加入淘淨的粳米60g中,
煮到粥爛棗熟就可以。
經常吃大棗粥,
可以使人面色紅潤,
神采煥發。