產後豐胸的方法有哪些？女人生完小孩過完哺乳期胸部難免會“縮水”， 對於愛美的女人來說， 產後豐胸是非常重要的。 那麼產後該如何豐胸呢？一起來瞭解一下吧。
產後豐胸的方法有哪些？
(1)催眠豐胸
方法：告訴自己“我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔”.心理學家分析， 乳☆禁☆房直接保留著女人心理成長的痕跡。 在很多情況下， 乳☆禁☆房生長的決定權更在於大腦對它 的暗示。 這種暗示與乳☆禁☆房的關係遠比我們想像得密切， 超過了乳☆禁☆房內部的脂肪和腺體的生理影響。 這招其實很有效果的哦， 大家只要不段的自我心理暗示， 胸部就一定會一天天的UP UP UP。
(2)呼吸豐胸
方法：盤腿端坐、兩腳底併攏;兩膝儘量向下、上半身儘量向上伸展、兩臂儘量向上伸直;用鼻吸氣， 控制雙肩不上抬， 充分擴展胸廓， 同時上半身前傾、腹部儘量下 壓;上半身傾至最大限度， 屏住呼吸;等到憋不住氣時、邊用嘴吐氣邊抬起上半身，
(3)夾書豐胸
方法：在兩腋下夾書， 雙手往前抬至平舉， 堅持到手臂發酸或書掉落為止， 每日多次練習。 書的厚 度因人而異， 以不感到不難受為宜。 此方法深得“臺灣波神”唐林推崇。 專家分析， 腋下夾書， 雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。 此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。