祛斑的方法有哪些？要祛斑， 方法很多， 比如鹽浴祛斑法， 將植物油加熱後塗在沐浴後的皮膚上， 然後拿事先浸濕過溫水的毛巾蘸點細鹽， 轉動著擦皮膚上有黑斑的地方， 擦完後沖洗乾淨即可。 除此之外， 還可試試其他方法。
祛斑的方法有哪些
按摩攢竹穴、腎俞穴、曲泉穴祛雀斑
坐在沙發上， 閉上兩眼， 先使用兩手的食指在攢竹穴上來回摩擦， 適度用力， 30下以後再用指肚按壓， 以有輕微的暈， 疼感為好， 2分鐘就可以。 接下來將右手握拳， 敲打背後的左腎俞穴， 20下後改用食指和中指按壓， 每回按下以後停留5秒鐘， 以20下為好。 以同樣方法按摩右腎俞穴， 也可以借助按摩棒。 最後用兩手指同時按壓左腿上的曲泉穴， 力度可漸漸加重， 每回按下後停留5秒鐘， 20下以後用同樣方法按摩右腿上的曲泉穴。
按摩合穀穴、血海穴、太沖穴祛雀斑
兩手交換， 用拇指指肚分別按揉兩個合穀穴。
祛斑不用愁 蔬菜瓜果浴效果好
絲瓜草莓浴。
用去皮絲瓜3根， 草莓250g， 混合榨汁， 加入溫水裡浸泡沐浴， 能通絡活血， 消熱潤膚， 解毒消炎， 提高皮膚抗皺能力， 對皮膚色斑， 雀斑和皮膚皺紋都有比較好的治療效果。
番茄浴。
番茄有生津止咳， 健胃消食等作用。 用番茄沐浴， 可以治療皮膚色斑， 祛除皺紋， 對皮膚同樣有比較好的滋潤作用。 把番茄榨汁後， 和蜂蜜一起放到浴水裡， 對粗糙皮膚和毛孔粗大的皮膚效果較好。
黃豆芽浴。
黃豆芽有利濕清熱， 潤膚等作用。 用黃豆芽沐浴， 對皮膚粗糙， 皺紋， 色斑等有比較好的治療效果。 如能久用， 可以使皮膚潤澤光滑。
香菇浴。
香菇有健胃益氣， 滋補強壯， 潤膚防皺等作用。 用香菇沐浴， 對老年斑， 皮膚粗糙和皮膚皺紋有效。 用時把幹香菇水煮後再入浴。