男性和女性的皮膚無論是解剖結構上還是生理功能上, 都有顯著的不同, 因此其各自保護皮膚的方法也不同。
一、戒煙
首先一定要戒煙。
二、護膚
作為男士護膚, 跟女性是不同的, 一些女性對美容的要求往往是給人以漂亮、性格、優越為方向, 而基本上男性們關注最多的是自己皮膚的實際品質, 噴灑香水是不是適合自己的氣質, 以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。
現在市場上男性護膚品牌不是很多, 種類也不全, 在這樣情況下, 建議大家還是使用大牌產品, 畢竟品質有保證, 雖然價格貴一些, 但是效果會很顯著。
三、按摩
在塗抹化妝品的時候, 要堅持按摩,
四、防曬
經常在戶外作業和活動的男士, 要夏天防曬, 冬天防凍。 夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品, 以防皮膚曬傷。
五、定期到美容沙龍放鬆
現在的工作生活壓力非常大, 尤其是男人, 肩上責任艱巨, 有機會應該到美容院進行各種美容, 比如定期去角質, 深層護理, 現在一些美容機構專門是為男性開辦, 裡面開設男士面部深層保養、男士腎部保養、男士SPA水療海藻敷體等等美容專案, 建議大家都做SPA, 既能排毒, 又能放鬆心情, 非常舒適的環境, 在輕鬆的音樂中, 能感覺身心的放鬆。
六、多吃“強力”食品
肉食吃多了, 換來的是輕度脂肪肝, 而且身體總是感到無力。 在吃肉的同時還應要吃“強力”食品。 任何能強化免疫系統的食品, 都可稱之為“強力”食品。 免疫系統功能越強, 身體就越能夠抵禦病源微生物及癌症的侵襲。
如果能做到上述六點的話, 男性同胞不光可以有個健康的好皮膚好面子,