可以說手機是現代人日常生活中的必需品， 有的人甚至整天機不離身， 其實這是一種對健康有影響的習慣， 經常使用手機可能導致耳鳴現象的發生， 尤其很多人耳鳴的原因正是過度的使用手機。 下面來看一下它的危害。
人們對於手機和人體健康的關係進行了研究， 發現經常打手機對健康有一些威脅， 健康人打手機可能使耳鳴風險增加37%。 每天平均打手機超過10分鐘的人， 耳鳴風險可能增加71%。 累計使用手機通話超過160小時的人， 耳鳴風險可能增加60%。 更讓人震驚的是， 使用手機超過4年的人， 耳鳴風險可能增加一倍。
手機之所以會導致耳鳴， 是因為手機的輻射。 人內耳的構造相當精密， 手機的輻射能損傷內耳。 手機在使用時會產生電磁輻射， 尤其是剛接通的一瞬間， 輻射最大。 手機在通話過程中離耳朵最近， 如果通話時間過長， 電磁輻射會對耳朵造成嚴重影響， 從而誘發耳鳴、耳悶、記憶力下降等其它併發症。 因此， 使用手機時， 每次的通話時間最好不要超過5分鐘， 而且最好不要24小時開機。 另外， 可用兩個耳朵交替聽， 否則一邊耳朵聽的時間過長會偏頭痛。 耳部疾病也會遷延到其他部位， 應謹慎。
由此可見， 在耳鳴的原因中， 經常使用手機也是常見的一種， 所以現在的人應該適量的使用手機，
