引發痤瘡的病因有哪些

痤瘡俗稱青春痘， 它是一種我們常見的青春期皮膚病， 其多發於面部和胸背部， 主要有白頭粉刺和黑頭粉刺兩種。 臉上長痤瘡的病因是什麼呢?為了更好的幫助青少年朋友治療痤瘡， 現在我們就來介紹一下引發痤瘡的病因。

誘發痤瘡的病因主要有：

流汗後或洗臉後， 沒有隨手擦乾臉的習慣， 弱鹼性的汗水有利於細菌繁殖， 中性的水質會稀釋皮脂膜的酸度， 讓抵抗外菌侵入的能力減弱。

喜歡洗臉， 一天洗超過2次以上的臉。 過度洗臉刺激皮膚分泌更多油脂。

睡前不做柔軟體操。 睡前做些伸展運動可適度幫助腸胃蠕動，

習慣摸摸臉摸摸頭髮或是有用手托腮的習慣。 手上的污垢經常會因此沾到臉上是引發痤瘡的病因。

愛吃肉、油炸食物、甜點， 不愛吃青菜水果。 吃肉不吃蔬果會使消化系統不正常， 體內毒素堆積。

喜歡吃速食、泡面當宵夜。 也是引發痤瘡的病因。

以上介紹了引發痤瘡的病因。 各位朋友在治療痤瘡的過程中一定要找一個適合自己的方法， 如果較嚴重的話應該及時到正規醫院接受治療， 在日常生活中少吃油膩的食物， 多吃水果和蔬菜。

痤瘡