您的位置:首頁>造成失眠的病因有哪些 需要怎麼治療
問題 【精神科】 13

造成失眠的病因有哪些 需要怎麼治療

網友回答
2016-11-18 心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等會使人產生心理和生理反應,導致神經系統的功能異常,造成大腦的功能障礙,從而引起失眠。 建議您睡前聽一些輕音樂有助於睡眠,語言是第二信號系統,具有強大的心理效應,不發聲的腦語可以直達人的潛意識層而發揮作用:“睡,想睡,很想睡,一會兒就睡……”反復想直至入睡。不必擔心,更不必計較效果好不好,貴在堅持。
2016-11-21 您好,失眠的原因是多方面的,如不規律的生活習慣、社會心理因素影響、軀體疾病,藥物作用及環境因素等都可導致失眠產生。情緒不良性失眠是因情緒激動,如興奮、喜悅、焦慮、悲傷、恐懼等,使機體一時不能調整均會造成失眠。
2016-11-21 失眠和植物神經調節紊亂引起的症狀,和精神壓力過大,過度疲勞引起的症狀,是可以服用中成藥心神寧片,活力蘇口服液,枸櫞酸坦度螺酮膠囊調理。
相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示