如今的生活條件在不斷的提高， 可是有一種現象也在不斷的增多， 那就是大吃大喝的現象， 可是對於子宮肌瘤的患者， 可不能那樣完全不顧的去吃， 畢竟自己是和別人是不同的， 只有一個好的飲食習慣才能對自己病情的康復有幫助， 那麼， 要怎樣才能“吃”出健康呢？專家會給出介紹。
專家也指出來了激素類物質是誘發子宮肌瘤的主要病原之一， 而從臨床資料中我們也不難發現， 很多高脂肪食物容易促進女性身體某些激素生成和釋放， 所以一般來說肥胖的女性子宮肌瘤發生的幾率會更好。
專家介紹到患者應該培養精良的飲食習慣， 這對於子宮肌瘤具有好的抑制作用， 可以預防子宮肌瘤的增長， 日常生活中子宮肌瘤飲食注意事項主要有以下幾點：
1、不要吃阿膠、桂圓、紅棗以及一些高熱性、凝血性的食物。
2、千萬不要吃辛辣刺激性食物， 因為子宮肌瘤患者是需要忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。
3、多吃對疾病康復有利的食物很重要， 白菜、肉色、雞蛋、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、噴鼻菇、豆腐、海帶、紫菜、生果等。
4、在子宮肌瘤飲食方面要注意以清淡為主， 不要吃黑魚、蝦、羊肉等發物。
現在， 子宮肌瘤的發病率也在不斷的增加，
