怎樣才能消除眼部皺紋

歲月使我們得以成長, 也帶走了我們美麗的容顏, 當你早上起床後, 發現自己的眼角已經長出了皺紋, 一定很感慨吧!這時候我們最好行動起來, 採用合適的方法來消除皺紋, 不論是按摩或是食療都是很好的方法。

別以為使用眼霜是25歲以後的事, 但是導致眼部出現細紋魚尾紋的原因並不只有年齡, 豐富的表情、長期熬夜, 眼部也會滋生魚尾紋哦, 所以MM也是遲早使用眼霜好, 把可惡的魚尾紋扼殺在萌芽狀態。

必須供給足夠的養分及補充失去的水分, 選用合適的補水眼霜是重要的一個環節。 塗眼霜時切忌胡亂塗抹, 正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜, 用另一手的無名指把眼霜勻開, 輕輕地“列印”在眼皮四周, 最後以打圈方式按摩五至六次即可。

最後要常做眼部運動, 比如儘量睜大眼睛, 持續幾秒種;徐徐閉上雙眼, 到上下眼皮快要接觸時再睜開,

動作要緩和, 連續重複五次, 一日可數次。

眼部周圍皺紋按摩手法:每天用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側, 稍微用力進行滑動按摩, 返回時在肌膚上輕輕地滑動, 反復6次, 上眼瞼也是同樣的方法。

要減少皺紋, 可以多吃富含膠原蛋白的食物。 這一類的食物包括豬皮、豬蹄、甲魚等。 特別是肉皮中的蛋白質, 主要成分是膠原蛋白。 這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能, 可以滋潤皮膚, 並保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。

去除眼部皺紋小竅門:大棗白合粥

原料:大棗12枚, 小麥仁60克, 甘草(幹品)、百合(幹品)各10克, 紅糖30克。

制法:將甘草、白合洗淨, 共煎汁;洗淨大棗、小麥仁。 將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內, 同煮成粥。

服法:趁熱食用, 每日1~2次。

功效:益氣健脾, 寧心安神, 除煩潤膚。 久用, 可改善不良情緒, 增進食欲及使皮膚紅潤細白, 還可防止皮膚衰老, 減少皮膚皺紋。

如果你已經看了以上的去除皺紋的方法, 覺得還可以的話, 那麼就行動起來吧, 按摩加上食療, 以及適當的運動和良好的生活習慣, 都對去除眼部皺紋有好處, 另外還要注意少抽煙、少喝酒。

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