許多女性都想自己有一個白嫩的肌膚， 然而卻偏偏長出痘痘和粉刺一類的東西， 這多半與臟腑功能紊亂有關， 所以說美白皮膚不僅僅是外用的方法來實現的， 只有外用的和內服的一起來用， 才有良好的美白效果。
一、白果仁美白
白果仁性味甘、苦、澀、幹， 白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌， 並可延緩皮膚衰老， 防止皮膚粗糙。
做法：將白果仁搗成液狀塗於臉上， 可令肌膚柔嫩光滑， 白皙嬌美。
二、銀耳
成分：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
製作：將以上共研成細末， 並配麵粉5克， 用水調和。
用法：將其塗面， 每次30分鐘。
功效：滋養肌膚， 茯苓能祛除面斑美白， 並引導諸藥直入肌膚， 但皮膚有炎症的女性慎用。
三、補氣紅棗茶
材料：東洋參3錢、黃耆3錢、麥冬3錢、紅棗3錢
作法：將所有材料加2000CC的水， 浸泡30分鐘後， 大火煮滾轉小火煮約10分鐘即可飲用。
功效：補血益氣， 適合面色蒼白，
四、消斑養顏茶
材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。
作法：將藥材加1000CC沸水沖泡， 悶約20分鐘， 過濾後即可飲用。
功效：化斑美顏， 一般人均可飲用。
五、珍珠粉美白
材料：珍珠粉、純淨水
做法：先取三勺的珍珠粉， 然後把維生素E碾碎， 用純淨水將它們調成糊狀。
用法：將調均勻的糊狀物塗抹於臉上， 進行敷臉， 等二十分鐘後， 再用純淨水清洗乾淨， 即可。
六、、白芷美白
材料：蜂蜜、蛋黃、橄欖油、小黃瓜汁、白芷
做法：首先將白芷搗成粉末， 裝在碗中， 然後加入適量的蛋黃， 攪拌均勻， 最後再加入適量的蜂蜜和小黃瓜汁， 調均勻備有。
用法：
1、將調好後的中藥塗抹在臉上， 約20分鐘後， 用清水沖洗乾淨。
2、臉部洗乾淨後， 可用化妝棉沾取橄欖油， 敷於臉上， 約5分鐘。
3、然後再用熱毛巾覆蓋在臉上， 這時的化妝棉不需拿掉。
4、等毛巾冷卻後， 再把毛巾和化妝棉取下， 洗淨臉部即可。
以上的六個方法都是效果不錯的美白方法， 大家可以試一試， 選擇適合自己的方法堅持使用， 才能有很好的效果， 另外中醫美白的偏方還是很多的， 如果你想要變成白雪公主的話， 可以自己再去收集一些， 由於篇幅有限， 本文就到這裡了。