原發性痛經原因有幾點

一般的痛經患者常有子宮不正常收縮， 因此往往導致子宮平滑肌缺血， 子宮肌肉的缺血又可引起子宮肌肉的痙攣性收縮， 從而產生疼痛而出現痛經。 婦科病如子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮肌瘤等。 子宮內放置節育器也易引起痛經。 少女初潮， 心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經。 經期劇烈運動、受風寒濕冷侵襲等， 均易引發痛經。 空氣不好受某些工業或化學性質氣味刺激， 比如汽油、香焦水等造成痛經。

女人痛經很常見， 大多數情況下症狀都很輕微，

不需要特殊治療。 雖然痛經本身不會危及生命， 但許多時候它可能是某種較嚴重疾病的徵兆。 因此， 如果你有痛經的情況， 應儘早到醫院看醫生， 以確定引起痛經的原因。 若屬繼發性痛經， 應積極治療原發病。 因發育不良、體質虛弱引起， 則應對全身情況進行治療；因宮頸狹窄引起， 可行宮頸擴張手術；因內分泌失調造成， 應進行調整。

生活中保持良好的生活習慣可有效的減輕女性痛經症狀。 痛經者無論在經前或經後， 都應保持大便通暢。 盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。 因便秘可誘發痛經和增加疼痛感。 也可以通過保健品補充營養緩解痛經， 例如補充鈣d和b族維生素等對痛經都很有幫助。

痛經患者平時飲食應多樣化，

不可偏食， 應經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果， 如薺菜、洋蘭根、香菜、胡蘿蔔、橘子、佛手、生薑等。 身體虛弱、氣血不足者， 宜常吃補氣、補血、補肝腎的食物， 如雞、鴨、魚、雞蛋、牛奶、動物肝腎、魚類、豆類等。

原發性痛經原因：

一：子宮肌痙攣性收縮。 女性子宮發生肌痙攣性收縮時， 會導致原發性痛經出現。 這與宮頸管或者宮頸內口狹窄、子宮過度後傾後屈等情況有關。 當子宮內經血不能夠順利流出體外時， 子宮需要加強收縮， 從而説明排走經血。 這種痛經情況通常出現在月經到來的第1到第二天裡， 隨之經血的排出， 痛經情況就會消失。

二：子宮發育畸形。 如果女性子宮發育畸形， 子宮肌就會出現不協調性的收縮情況，

進而誘發痛經症狀。 弱子宮內膜出現整塊形式的脫落時， 就不容易排出體外， 子宮進而出現痙攣性痛經， 有被稱作“膜樣痛經”。

三：精神緊張。 精神狀態過度緊張、身心過勞、身體受寒（特別是子宮受寒）、感覺過程、不良生活習慣等因素， 都會導致女性痛經出現。 因此女性平時需注意及時放鬆精神情緒， 減少焦慮、緊張、煩躁情緒出現幾率， 做好身體保暖工作。