天天做面膜好不好？睡眠面膜又叫做“終極版面霜”， 因為它是要求在面霜或晚霜之後使用的。 睡眠面膜塗抹在臉上， 就像是給肌膚穿上一件溫暖舒適的睡衣， 可以將臉上塗抹的護膚產品完全的包裹起來， 鎖住所有的營養成分， 讓日間受損的肌膚得到修復， 有效保濕和抗老化。
睡眠面膜的相關知識
睡眠面膜任何肌膚都可以使用， 若是油性肌膚可以使用“無油配方”的晚安凍膜， 給肌膚補水的同時鎮靜肌膚， 調節肌膚的水油平衡。
睡眠面膜的補水保濕效果可以說是立竿見影的， 如果在敷面膜以前塗抹了鎖水效果的精華液，
你適合使用睡眠面膜嗎？
有兩種情況不適合使用睡眠面膜：
其一：如果你用了油分充足的晚霜， 那麼就不需要增加睡眠面膜來加強滋養補水修復的功效。
其二：如果你用了啫喱狀的晚霜， 那麼也是不需要睡眠面膜來插一腳的， 因為睡眠面膜的質地與啫喱狀的晚霜質地幾乎一模一樣， 若是兩種相同的產品疊加， 那麼效果肯定是會銳減的。
抹了晚霜的例外情況：如果抹了晚霜， 但是感覺肌膚還是有乾燥感， 就可以使用疊加式的睡眠面膜。
睡眠面膜可以天天使用嗎？
由於睡眠面膜的密閉性， 是幫助肌膚鎖住之前的養分， 因此並不建議單獨使用， 在使用之前最好是堅持完成平時的基礎護理步驟。
睡眠面膜與面膜是一樣的， 都屬於週期性的護理， 因此並不適合每天都使用， 若是堅持每天使用， 很容易造成肌膚營養過剩， 增添肌膚的負擔。
