中醫認為， 月經能否正常來潮， 與肝、脾、腎以及沖任二脈關係密切。 而導致女性月經提前的原因， 主要與以下兩個原因有關。
第一大原因是血熱。 見於身體陽氣盛， 或過量食用辛辣食物和補品， 或情志抑鬱， 或久病失血較多的人， 都容易血熱。 血得熱則枉行， 流速也加快， 以致經期提前。 《丹溪心法》中說：“經水不及期而來者， 血熱也。 ”血熱又有實熱、虛熱、肝鬱化熱之別。
第二大原因是氣虛。 《景嶽全書婦人規》中說：“若脈證無火， 而經早不及期者， 乃心脾氣虛， 不能固攝而然。 ”飲食失節或勞累過度的人最易損傷脾氣。
推薦食療方：
韭菜炒羊肝：韭菜100克切段， 羊肝150克切片， 一起放入鐵鍋裡急炒， 加調料佐餐， 在經前連服一周。
月經提前的患者多屬於血熱體質， 日常飲食宜清淡， 多吃苦瓜、西瓜、黃瓜等良性食物， 禁忌辛辣刺激性食品和溫燥性香料。
