胃潰瘍是一種常見的慢性病, 屬於消化性潰瘍中的常見類型。 患有此病的人大多是因為不注意飲食衛生、偏食、挑食、饑飽過度或過量進食冷飲冷食等所造成的, 此外, 工作及外界壓力以及精神心理因素也能引發胃潰瘍。 患了胃潰瘍, 患者經常會有胃部泛酸、灼熱等不適感覺, 嚴重者還會噁心、嘔吐、嘔血、便血等, 非常痛苦。 除了平時注意飲食或配合醫生的治療外, 我們還可以根據胃潰瘍的各種常見症狀, 通過穴位按摩來進行對症自我治療, 有助於緩解此病引起的各種疼痛不適。 具體方法如下。
1、按摩消除疼痛
取穴:中脘、氣海、天樞、足三裡。
按摩手法:先用輕快的一指禪推法或大魚際揉法, 從劍突(胸骨下端一個形狀不定的薄骨片)下至中脘向左沿肋弓推, 往返按摩5 ~ 10遍, 然後按揉中脘、氣海、天樞等穴, 同時配合按揉足三裡。 掌振胃脘(整個胃體)3 ~ 5分鐘,
2、按摩消除腹脹
取穴:膈俞(位於人體的背部, 當第七胸椎棘突下, 左右旁開2指寬處);三焦俞(位於人體的腰部, 當第一腰椎棘突下, 左右旁開2指寬處);肝俞(位於人體的背部脊椎旁, 第九胸椎棘突下, 左右2指寬處);脾俞(位於人體的背部, 在第十一胸椎棘突下, 左右旁開2指寬處);胃俞(位於人體的背部, 當第十二胸椎棘突下, 左右旁開2指寬處);大椎(頸部下端, 第七頸椎棘突下凹陷處);命門(第二腰椎與第三腰椎棘突之間);肩井(乳☆禁☆頭正上方與肩線交接處);腎俞(位於人體的腰部, 當第二腰椎棘突下, 左右2指寬處)。
按摩手法:先用雙掌根或雙拇指交替按壓膈俞至三焦俞穴一段膀胱經內側線, 然後再用單掌根用力, 依靠腕關節做手掌晃撥動作,
3、按摩消除嘔吐
取穴:肩井穴、手三裡穴、內關穴、合穀穴及兩肋部。
按摩手法:取坐位, 拿肩井循臂肘而下, 在手三裡、內關、合穀等穴按揉, 進行較強的刺激。 然後搓肩臂使經絡通暢, 再搓其兩脅, 由上而下往返數次。