(1)、按法:又稱為壓法, 用手掌或手指垂直按壓在某一施術部位上, 使力量達到肌肉深層, 可以持續用力, 也可間歇發力, 但用力應均勻, 不能過猛, 手指或手掌不要在皮膚上移動。 按法可分為指按法和掌按法, 一般指按法用於穴位或面積較小的部位, 掌按法用於腹部等面積較大的部位。
(2)、點法:用指端或指間關節點壓體表。 點法可分為拇指點法和屈指點法, 拇指點法是用拇指指端點壓體表;屈指點法可屈拇指, 用拇指指間關節外側點壓體表, 也可屈食指, 用食指近側指間關節點壓體表。
(3)、揉法:以手指或阿手掌在施術部位緊貼皮膚作旋轉或弧形揉動,
(4)、抹法:用單手或雙手的拇指指腹緊貼皮膚, 做上下或左右往返移動, 用力要輕而不浮, 重而不滯。
(5)、摩法:以手指螺紋面或手掌在施術部位進行輕柔的環形摩動, 力量緩和, 作用於皮膚和肌肉之間。 摩法可分為指摩法和掌摩法。
(6)、推法:以手掌或手指沿施術部位向前推動, 力量適宜, 速度適中。 推法可分為指推法和掌推法。
(7)、捏法:用大拇指和其他手指夾住施術部位相對用力擠壓。 捏法可分為三指捏法和五指捏法。
(8)、拿法:用大拇指和其他手指拿住施術部位, 對稱用力, 進行規律性的提捏, 用力適當, 力度由輕而重, 達到肌肉深度, 動作和緩而連貫, 不損傷局部皮膚。 拿法可分為二指拿、三指拿和五指拿。
(9)、撚法:用拇指和食指反復撚施術部位,
(10)、搓法:用雙手手掌相對搓動患部。
(11)、攘法:用小指側掌緣附著於病變部位, 進行連續往復的翻腕、伏腕動作, 以前臂發力, 腕部放鬆, 手掌側緊貼於患處, 不要跳躍, 力量柔和, 節律均勻。
(12)、振法:用手掌或手指在病變處作垂直方向的上下振動, 頻率為每分鐘150次左右, 節律均勻, 動作有力。 振法可分為指振法和掌振法。
(13)、顫法:用掌根著力於患處, 手掌呈水準方向左右急劇擺動, 頻率為每分150次左右, 節律均勻, 力量沉勁有力。
(14)、扳法:用雙手呈相反方向或同一方向用力扳動肢體。 用力平衡適當, 順勢而行, 千萬不要使用暴力。
(15)、捶法:四指彎曲呈空拳狀, 拇指微彎曲蓋在拳眼上, 捶打患部。
(16)、拍法:用虛掌拍打患部。 手指自然併攏,
(17)、彈法:用一手拇指的指腹緊壓住食指或中指的指甲, 用力彈擊, 連續彈擊患處, 每分鐘彈擊120~160次。
(18)、提彈法:將施術部位提起之後突然鬆開, 使其自然彈回。
(19)、夾彈法:用兩手指夾住施術的手指或腳趾, 用力快速拔伸, 多可聽到彈響聲。
(20)、叩打法:用手指指端叩打施術部位, 節奏均勻有力。
(21)、掐法:用拇指指甲重掐施術的穴位。
(22)、擦法:用手掌的大魚際或小魚際附著在施術部位, 來回摩擦。 搖法:一手或雙手握住施術的上肢或下肢末端, 進行順時針或逆時針搖動。
(23)、 一指禪推法:用大拇指指端、螺紋或偏峰著力於一定部位或穴位上, 上肢沉肩、垂肘、懸腕, 以腕關節為主動和拇指關節的屈伸動作, 來回擺動產生力量,
(24)、梳理法:用手指沿病變部位縱行, 歸順梳理, 好像梳理頭髮一樣。
(25)、抖法:用雙手握住患者上、下肢遠端, 微微用力作連續的小幅度的上下顫動, 使關節有鬆動感。 抖動的幅度要小, 頻率要快。
(26)、彈撥法:用拇指對病變部位作垂直方向的往復撥動, 力量強烈。