一般來講, 很多的人在平時因為一些情況出現上火的症狀後, 其臉上也會因為火氣的存在而出現痘痘和嘴唇起泡的症狀, 可見, 上火對於人體健康是有損害的, 因此, 掌握上火的解決辦法, 對於人們來說是很重要的。
1、口長水泡時
切幾片生薑入口咀嚼, 可使水泡慢慢消除;臨睡前洗好臉, 擠點眼藥膏塗在口唇疼痛處, 翌日疼痛就會減輕, 繼續敷用幾天, 可使疼痛消失。
2、鼻塞難通時
如左鼻孔不通, 可行俯臥位或右側臥位, 右手撐住右後頸, 掌根靠近耳垂, 托起頭部, 面向右側, 肘關節向右上方伸展, 伸得越遠越好。 由於經絡的舒展作用, 少則十幾秒, 多則幾十秒, 即可使鼻孔通氣。 如右側鼻塞, 可以相反動作治之。 兩側同時鼻塞, 可先後輪換動作治之。
3、嘴唇乾裂
推薦:黃瓜獼猴桃汁
做法:黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。 黃瓜洗淨去籽, 留皮切成小塊,
黃瓜性甘涼, 能入脾胃經, 能清熱解毒, 利水。 可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。 而獼猴桃性甘酸寒, 能入腎和胃經, 功能解熱止渴, 所以兩種合用能潤口唇。 其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用, 如番茄、柚子等。
提醒:嘴唇乾千萬別用舌頭舔, 那樣只會更幹。
4、喉幹嗓啞
飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。
5、咽喉腫痛時
常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口, 可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁, 頻頻含漱;咽喉疼痛時, 可用一匙醬油漱口, 漱1分鐘左右吐出, 連續3-4次, 有療效。
通常來講, 不同的人在有上火的情況發生後, 其身體所出現的症狀也會因為上火的程度不同而有著不同的表現,