年長的女性都明白月經是怎麼回事， 但是對於幼小的孩子來說卻不容易明白。 歷史上確有一些小女孩因為不瞭解月經是什麼， 輕則因不注意護理落下疾病， 重則自殘、自殺的， 為了防止這樣的悲劇再次發生， 你會怎麼跟小女孩解釋月經這件事呢？——Lansin.com
“因為母親與教師的失職， 大部分的女童， 在月經初次到來的時候， 竟絲毫沒有準備。 以至於在生理和心理方面種下禍根的， 也大有人在。 ”——靄理士《性心理學》
要在月經來臨前就解釋
假如一個女孩在月經初潮來臨前完全沒有心理準備， 忽然發現自己身上流起好多血來，
這種情況下， 假如初潮是在家及時發現的， 母親可以告訴她緣由， 但假如是在學校發現的， 褲子上的血漬難免引人側目， 使孩子心裡難受， 假如被小夥伴嘲笑， 更可能會烙下心理陰影， 因此， 母親和學校更應該提早把月經的知識講給女孩子聽， 使孩子到時候有個心理準備， 不至於在恐慌下自作主張。
一些孩子因為不瞭解月經， 又企圖制止流血， 於是盲目採用冷水沖洗的方式。 曾有一個小女孩月經初潮洗冷水澡來“止血”， 結果得了一場大病， 經過多年長期的調養， 終於複了原。
初潮來臨後的頭1到2年裡， 假如因為女孩子對月經產生誤解， 而導致心理壓力較大、情緒不穩定的話， 她今後的月經便更可能有不規則、痛經、貧血等狀況， 假如不注意護理和休息， 還可能誘發或加重貧血病和黃萎病。
因此， 家庭和學校都不能推卸教育的責任， 父母尤其是母親， 更不能抱著“反正學校也會教”的僥倖心理， 而導致慘劇的發生在自己孩子的身上。
那位沖涼水澡後來複了原的女孩， 後來成為了一名小心謹慎的母親， 她並沒有忘記她自己的那一番慘痛的經歷， 對於自己的女兒， 能在事前給她們一些別的母親忽略的指導， 有女兒的年輕母親可以向她學習。 鑒於目前最早的初潮年齡已經早至9歲， 因此8~9歲間就應該開始教育了。
但通常孩子會在更早的時候聽到“月經”這個字眼， 所以原則上， 當孩子感興趣的時候， 就應該給孩子解釋， 不要因為刻意地掩飾讓孩子覺得這個問題不該問， 或從你的反應中得到“這個問題是羞恥的”或“這個問題不值得談論”這樣的資訊， 這可能會使女孩子對自己的身體感到羞愧， 從而影響她今後的性心理。
引出話題的時機
當女兒看到電視上的衛生巾廣告，
父親該怎麼做？
父親不必因為害羞， 或者覺得這是母親的職責， 就採取回避的態度。 在這件事上， 父親至少應做到在女兒對月經產生興趣的時候， 還有發現女兒初潮的時候及時告知媽媽， 但父親還可以做得更好：不妨和女兒一起聽媽媽的介紹， 並且適時地表達自己在媽媽經期是怎麼照顧媽媽的，
兩性專家談：對於年幼的孩子， 不需要解釋得太深
“讓孩子循序漸進地瞭解她們應該知道的事情吧。 ”兩性關係專家克莉絲蒂娜·韋伯爾建議說：“你的解釋要簡潔明瞭， 給出恰當的答案， 但是不要說得過於詳盡， 除非孩子想瞭解更多這方面的知識。 你可以告訴孩子：‘女孩子長大成人後， 每個月都有那麼幾天會有少量出血。 我們會在內褲中墊上一種叫做衛生巾或護墊的東西， 這樣能保證流出來的血不會弄到衣服上。 ’”然後就此打住， 解釋到此為止。對於五六歲的孩子來說，並不適合對她們解釋精子和卵子的作用。九到十歲這個年齡理解起這些來可能會更好一些。”
當然，孩子可能看起來有些擔憂，並追問是不是每個人都會這樣。克莉絲蒂娜·韋伯爾建議說：“如果是這種情況，你可以回答說：‘每個小女孩長大後都會這樣的，等你以後長成一個大姑娘的時候，你也會這樣哦。’她還可能會問那樣對身體會不會有什麼傷害，你應該回答說：‘沒有，絕對不會有任何傷害！’如果你有非常嚴重的痛經症狀，那麼這個時候你最好撒一個善意的謊言。我認為，把這些強加給你6歲的女兒，並不是什麼好事兒。”
可以理解的是，即使僅僅提到“流血”這兩個字眼，也可能會讓孩子感到不安和恐懼。卡羅爾·庫柏博士是一名家庭醫生，同時還是《寶寶的生長歷程》（Your Child Year By Year）一書的合著者。她對此發表了自己的看法：“如果對這個問題解釋得太多，孩子可能會有些害怕，尤其當你提到流血的時候，因為他們會將流血和疼痛聯繫在一起。一點一點循序漸進地告訴他們，這樣父母也會感到更自在一些。深吸一口氣，然後像竹筒倒豆子般地一股腦兒全都說出來，往往並不起作用，也沒什麼好處。”
從歷史原因上來說，談論月經並不是一個讓我們感到輕鬆和自在的話題，這也使得小女孩的問題並不那麼容易回答。正如珍妮絲·迪蘭尼、瑪麗·勒普頓和艾米麗·托斯三位作者在《詛咒，月經的文化史》（The Curse： A Cultural History of Menstruation）一書中所寫的：“原始人類對經血的敬畏，遠遠大於他們對死亡、羞辱和肢解的恐懼。”現在，我們的社會在某種程度上仍然潛藏著這些禁忌元素。
但是，一旦你流露出不願意談論這個話題，或者在談論的時候焦慮不安，或者左顧而言他，孩子就會立即感知到你的反應。因此，你要注意自己對這個話題的態度——你有沒有覺得這個話題令人感到難為情呢？試著努力放鬆，並盡可能開放地給出解釋。
你可以自我安慰一下，告訴自己：孩子也有她自己的接受限度！
正如卡羅爾·庫柏博士所說：“我認識一位元媽媽，當她試著告訴年幼的女兒關於月經的事情時，小女孩竟然用雙手緊緊捂住自己的耳朵，大聲喊道：‘不要說啦！不要說啦！媽媽，我現在還不想聽這些呢！’”
在這個時候，你就可以輕鬆地轉移話題，開始愉快地談論一些其他的事情啦！
不可多得的性教育機會
當孩子初潮來臨時，通常已經超過12歲，這時，比起小的時候更能夠接受理性的科學解釋。這是不可多得的性教育機會。當孩子詢問“經血從哪裡來”的時候，你可以告訴她，經血是從子宮裡來，那是媽媽當初懷你的地方。從今天起，你從女孩變成了一個女人，你以後也會在子宮裡孕育自己的寶寶。
你還可以告訴她更多：
第一， 月經是正常的生理現象：月經就是初級卵母細胞在子宮中發育，成熟，再到脫落的一個迴圈過程。初級卵母細胞發育成卵母細胞，著床在子宮壁上，經過一段時間的等待，子宮壁開始萎縮，和其中的卵母細胞一起脫落，期間附帶了其他的一些東西，形成了月經。
因此，這是人類在繁衍後代過程中正常的生理現象，不必擔心。
第二， 你應該為月經感到自豪：從進化的角度上看，這有利於繁殖後代，限於個體體積以及生長速度的原因，人一胎通常只有一個，無法像老鼠一般一胎十幾個。所以每個月都有一個嶄新的卵母細胞，繁殖後代的速度可以變快，也減少變異。同時，子宮壁的更新也為孕育新生命提供了良好的環境。
因此作為女孩子的你，雖然要忍受月經的麻煩，但卻是為人類的繁衍做貢獻，你應該感到自豪。
第三， 珍惜每月行經的年輕時光：女生一生的月經次數是有限的，因為女生體內的初級卵母細胞的數量是有限的，消耗完了也就沒有月經了，所以女生到一定年齡後就會出現絕經現象。
因此，大約從45-55歲之間的某一年開始，你就再也沒有月經了。這意味著你不再能懷孕了，然後一點一點變成老婆婆。所以，希望你珍惜每一次月經，因為它是你依舊年輕的見證。
除此之外，假如孩子希望瞭解更多子宮的資訊，那就大大方方地找圖片給她看吧，然後適當地做一些解說。
解釋到此為止。對於五六歲的孩子來說，並不適合對她們解釋精子和卵子的作用。九到十歲這個年齡理解起這些來可能會更好一些。”當然，孩子可能看起來有些擔憂，並追問是不是每個人都會這樣。克莉絲蒂娜·韋伯爾建議說：“如果是這種情況，你可以回答說：‘每個小女孩長大後都會這樣的，等你以後長成一個大姑娘的時候，你也會這樣哦。’她還可能會問那樣對身體會不會有什麼傷害，你應該回答說：‘沒有，絕對不會有任何傷害！’如果你有非常嚴重的痛經症狀，那麼這個時候你最好撒一個善意的謊言。我認為，把這些強加給你6歲的女兒，並不是什麼好事兒。”
可以理解的是，即使僅僅提到“流血”這兩個字眼，也可能會讓孩子感到不安和恐懼。卡羅爾·庫柏博士是一名家庭醫生，同時還是《寶寶的生長歷程》（Your Child Year By Year）一書的合著者。她對此發表了自己的看法：“如果對這個問題解釋得太多，孩子可能會有些害怕，尤其當你提到流血的時候，因為他們會將流血和疼痛聯繫在一起。一點一點循序漸進地告訴他們，這樣父母也會感到更自在一些。深吸一口氣，然後像竹筒倒豆子般地一股腦兒全都說出來，往往並不起作用，也沒什麼好處。”
從歷史原因上來說，談論月經並不是一個讓我們感到輕鬆和自在的話題，這也使得小女孩的問題並不那麼容易回答。正如珍妮絲·迪蘭尼、瑪麗·勒普頓和艾米麗·托斯三位作者在《詛咒，月經的文化史》（The Curse： A Cultural History of Menstruation）一書中所寫的：“原始人類對經血的敬畏，遠遠大於他們對死亡、羞辱和肢解的恐懼。”現在，我們的社會在某種程度上仍然潛藏著這些禁忌元素。
但是，一旦你流露出不願意談論這個話題，或者在談論的時候焦慮不安，或者左顧而言他，孩子就會立即感知到你的反應。因此，你要注意自己對這個話題的態度——你有沒有覺得這個話題令人感到難為情呢？試著努力放鬆，並盡可能開放地給出解釋。
你可以自我安慰一下，告訴自己：孩子也有她自己的接受限度！
正如卡羅爾·庫柏博士所說：“我認識一位元媽媽，當她試著告訴年幼的女兒關於月經的事情時，小女孩竟然用雙手緊緊捂住自己的耳朵，大聲喊道：‘不要說啦！不要說啦！媽媽，我現在還不想聽這些呢！’”
在這個時候，你就可以輕鬆地轉移話題，開始愉快地談論一些其他的事情啦！
不可多得的性教育機會
當孩子初潮來臨時，通常已經超過12歲，這時，比起小的時候更能夠接受理性的科學解釋。這是不可多得的性教育機會。當孩子詢問“經血從哪裡來”的時候，你可以告訴她，經血是從子宮裡來，那是媽媽當初懷你的地方。從今天起，你從女孩變成了一個女人，你以後也會在子宮裡孕育自己的寶寶。
你還可以告訴她更多：
第一， 月經是正常的生理現象：月經就是初級卵母細胞在子宮中發育，成熟，再到脫落的一個迴圈過程。初級卵母細胞發育成卵母細胞，著床在子宮壁上，經過一段時間的等待，子宮壁開始萎縮，和其中的卵母細胞一起脫落，期間附帶了其他的一些東西，形成了月經。
因此，這是人類在繁衍後代過程中正常的生理現象，不必擔心。
第二， 你應該為月經感到自豪：從進化的角度上看，這有利於繁殖後代，限於個體體積以及生長速度的原因，人一胎通常只有一個，無法像老鼠一般一胎十幾個。所以每個月都有一個嶄新的卵母細胞，繁殖後代的速度可以變快，也減少變異。同時，子宮壁的更新也為孕育新生命提供了良好的環境。
因此作為女孩子的你，雖然要忍受月經的麻煩，但卻是為人類的繁衍做貢獻，你應該感到自豪。
第三， 珍惜每月行經的年輕時光：女生一生的月經次數是有限的，因為女生體內的初級卵母細胞的數量是有限的，消耗完了也就沒有月經了，所以女生到一定年齡後就會出現絕經現象。
因此，大約從45-55歲之間的某一年開始，你就再也沒有月經了。這意味著你不再能懷孕了，然後一點一點變成老婆婆。所以，希望你珍惜每一次月經，因為它是你依舊年輕的見證。
除此之外，假如孩子希望瞭解更多子宮的資訊，那就大大方方地找圖片給她看吧，然後適當地做一些解說。
