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少兒頸椎病的治療有哪些呢

其實兒童患了頸椎病, 並不需要太特別的治療, 只要大家能在日常生活督促孩子們保持一個良好的生活習慣, 在不良的習慣上加以矯正就行了, 下面就為大家介紹幾種少兒頸椎病的治療方法吧。

1.不要躺在床上看書或看電視是少兒頸椎病的治療之一。

2.對於經常低頭工作和長時間固定姿勢的人群, 要格外注意端正頭、頸、肩、背的姿勢, 每隔1小時, 起來活動活動, 頸椎前後左右旋轉, 做個米字操。 多做頸部的活動也是少兒頸椎病的治療之一。

3.每晚睡覺前一小時, 配合“小圓枕”療法, 即睡覺前用一個直徑15cm左右的圓形枕頭,

硬一點, 不要太高, 1~2釐米即可, 墊於頸後部, 使頸部呈自然伸展, 但切記睡著之前, 就要換上正常的枕頭, 其次, 側身睡時, 側臥枕頭應與肩保持同高。 枕頭的高度、柔軟度也是日常生活中少兒頸椎病的治療之一。

4.根據身體情況, 可選擇打羽毛球、放風箏、游泳等體育鍛煉。

以上就是關於少兒頸椎病的治療方法的介紹了, 不知道家長們是否對以上的方法留心了嗎?以上的方法雖說不能徹底治癒頸椎病, 但是對孩子的頸椎病的治療上還是會有很大的幫助的, 最後, 希望孩子們都能健康快樂的成長!

 頸椎病 

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