青春痘， 中醫又稱“粉刺”， 好發於面部、胸部、背部等位置， 是一種常見的皮膚問題。
臉頰痘：一眼看穿壞脾氣
青春痘的產生有多種原因。 有些青春痘的產生應視為正常現象， 比如女性在月經前幾天下顎會長出零星痘痘。 但是如果某個位置長期持續出痘， 就應引起足夠的重視。 一個人如果臉頰痘痘較嚴重， 有可能是此人脾氣不好， 且愛熬夜引起的。 臉頰出痘說明肝功能不好， 肝臟的分泌、解毒功能不佳。 如果不改變不良生活習慣， 不注意心態的調整， 臉上的痘痘只能是處於惡性循環狀態。
鼻頭痘：暴飲暴食顯而易見
夏季炎熱， 很多人喜食冷飲、燒烤。 這些人很容易在鼻頭長痘。 除了影響美觀外， 長期的暴飲暴食、喜食油膩、生冷會影響脾的運化功能， 使濕熱困脾， 進而威脅全身健康。 段主任建議， 這類人群除了注意飲食外， 最好配合藥物治療。 因為青春痘的治療需要“外病內治“， 只有通泄三焦實火， 蕩滌臟腑熱邪， 使用含有土茯苓， 白蘚皮等成分的藥物清熱利濕才能達到標本兼治治癒青春痘的目的， 可以考慮用同仁堂皮膚病血毒丸等。
額頭痘：壓力大不言而喻
有些人額頭有痘， 這提示近期壓力過大， 且經絡氣血運行不暢。 針對這種經絡不和引發的痘痘問題。 應從消瘀解毒、通暢經絡、調和機體功能等方面綜合治療， 保持充足睡眠形成良性迴圈。
(1)將蓮子等食材用水泡發好備用；
(2)將幹荷葉用大火煮30分鐘左右撈出；
(3)將米放入荷葉水中煮至半熟時放入蓮子。
