痤瘡的出現， 對於許多人來講都是十分煩惱的一件事情， 而大多數的人之所以會對痤瘡並十分的重視， 主要是因為其所容易生長的部位是位於臉部， 其實， 臉部長痤瘡的情況大家是不必過於擔心的， 而以下六種方法， 便可以幫助大家輕鬆去除。
1、隨身攜帶保濕噴霧
當天氣進入乾燥寒冷季節的時候， 皮膚更容易長痘痘， 尤其是肌膚出現缺水現象， 額頭泛油更加厲害， 油脂堵塞毛孔， 痘痘自然產生。 額頭要持續控油， 並保持保濕， 因此保濕噴霧要隨身攜帶。
2、別總是對痘痘動手
額頭長痘就喜歡用手去摳， 這是禁忌， 手接觸的東西最多， 受細菌感染也很嚴重， 不管你是因為一個問題苦思冥想， 還是遇到煩惱事， 都不要用手去觸摸額頭， 否則手上細菌帶到額頭上， 促使痘痘發炎， 後果更糟。
3、做好臉部清潔， 溫和去角質
經常洗臉。 油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，
當肌膚毛孔被增厚的角質堵塞了， 很難清除掉。 這時， 你必須試一試溫和去角質的方法。 可以選擇溫和的含酵素的化學性去角質產品進行護理工作。
4、使用保濕功能的洗面乳
面部肌膚很脆弱， 如果不是油性皮膚的話， 選購洗面乳的時候最好不要用刺激性的， 而要選擇那種既能清潔又能保濕的洗面乳。 這樣既能清潔乾淨皮膚又能保持肌膚水潤， 自然額頭上的痘痘也會減輕。
5、飲食要合理控制
很多人不相信臉上長痘痘是因為平時吃的東西的問題， 你可以試一試一周不吃任何油膩、辛辣的食物，
6、不要熬夜
熬夜會導致內分泌失調， 別說太陽穴了， 滿臉都會長痘痘， 必須保證睡眠， 早睡早起精神好。 合理安排好自己的作息時間。
總的來講， 當大家在平時發現自己的臉上有痤瘡出現後， 其在治療上便可以採取積極的方法來進行應對， 而本文所提到的六種方式， 便是能夠説明人們有效的調理痤瘡的出現的方法， 因此， 臉上有痤瘡者可以採取上述措施來應對。