人們常說：懷孕的女人最美麗。 在這最美麗的時刻， 准媽媽的肚皮卻出現斑斑駁駁、慘不忍睹的妊娠紋， 這是何其悲催的事呢。 更悲催的是， 妊娠紋一旦出現， 就很難徹底除去。 因此， 對付妊娠紋， “預防為主、防治結合”， 堅決不讓妊娠紋“爬”上肚子！
STEP 01 知己知彼 妊娠紋大透析
准媽媽的肚子一天天隆起， 體型也變胖， 自然會引起皮膚是伸縮， 因為子宮和肚子的膨大很急速， 就會導致皮下脂肪出現斷裂的紋路， 也就是我們所見到的妊娠紋。 所以一般是肚子周邊、大腿、內側、膝蓋內側等這些地方會出現妊娠紋。
產前1個月是最容易出現妊娠紋的時間，
STEP 02 妊娠紋保濕防禦法
妊娠紋是皮下脂肪破裂導致， 要預防妊娠， 增加肌肉減少脂肪是直接的方法。 不過准媽媽不能做激烈的運動以及過量運動， 到孕中期後， 可以適量散步、游泳、做孕婦操等有氧運動， 不當可以預防妊娠紋， 還能緩解一些孕期不適， 一舉數得。
要有效預防妊娠紋， 關鍵還是要護理皮膚！通常乾燥沒有彈性的皮膚更容易出現妊娠紋， 保濕是預防第一步！從孕中期開始堅持每天使用保濕護膚產品， 但一定是要孕婦專用的， 保證安全。
STEP 03妊娠紋按摩防禦法
預防妊娠紋的出現，
STEP 04 長出妊娠紋後怎麼辦？
妊娠紋可是個“頑固派”， 一旦爬上了肚子， 就很難去除徹底；但隨著時間的推移， 顏色會逐漸變淡而且變得不明顯， 所以即使有了妊娠紋也決不能“破罐子破摔”， 產後護理依然很重要。
市面上對付妊娠紋的產品非常多， 在選購時關鍵要求是——絕對安全！絕不能含激素和刺激材料， 只有標注和承諾對身體無任何傷害的除妊娠紋產品才可以使用。 而且考慮到皮膚的敏感性， 建議媽媽們選擇合適的一牌子護膚品， 不要多個牌子混著用。
