牛皮癬的護理方法有哪些

牛皮癬不僅是一種治療比較困難的疾病， 需要漫長的治療過程， 同時也是一種易復發的疾病， 因此日常的疾病護理顯得尤為重要， 正確的護理方法有助於疾病的恢復， 有效預防疾病的復發， 那麼牛皮癬的護理方法有哪些呢?

1、牛皮癬病人的飲食護理：飲酒是牛皮癬的危險因素之一， 食魚蝦與牛皮癬也有一定的關係。 因此在護理中要指導病人避免飲酒和食用此類食物， 不要喝濃茶、咖啡， 以免影響睡眠， 適當增加肉類、禽類等蛋白質豐富的食物及蔬菜、水果等高維生素的食物， 多飲水。

2、注意保證睡眠：睡眠與人體免疫力密切相關。

一著名免疫學家通過“自我睡眠”試驗發現， 良好的睡眠可使體內的兩種淋巴細胞數量明顯上升。 而醫學專家的研究表明， 睡眠時人體會產生一種稱為胞壁酸的睡眠因數， 此因數促使白細胞增多， 巨噬細胞活躍， 肝臟解毒功能增強， 從而將侵入的細菌和病毒消滅。

3、要避免皮膚受傷：受傷的皮膚往往容易發生新的病變。 因為皮膚的創傷可能促使疾病在體內失控。 有牛皮癬的人應避開容易導致皮膚受傷的物質。 這也是牛皮癬的護理事項之一。

4、注意保持樂觀情緒：樂觀的態度可以維持人體於一個最佳的狀態， 尤其是在現今社會， 人們面臨的壓力很大， 巨大的心理壓力會導致對人體免疫系統有抑制作用的荷爾蒙成分增多，

所以容易受到感冒或其他疾病的侵襲。 有時候保持樂觀的情緒比牛皮癬的藥物治療在治療牛皮癬方面更為有效。

建議患者在治療的同時一定要注意採取正確的護理方法， 養成良好的飲食習慣， 保持良好的精神狀態等對於病情的康復是很重要的。