胃十二指腸潰瘍等消化器官疾病， 以及過食、感冒等因素皆可導致噁心。 如果小兒反復嘔吐， 必須去醫院就診。
目錄 簡介 相關營養 相關食物 噁心簡介
嘔吐中樞位於延髓的第四腦室附近。 如果該中樞受到刺激， 信號就會通過迷走神經、脊髓神經、膈神經向腹部的肌肉群傳遞， 從而引起噁心。 多數情況下， 噁心多伴有嘔吐。
胃十二指腸潰瘍等消化器官疾病， 以及過食、感冒等因素皆可導致噁心。 如果小兒反復嘔吐， 必須去醫院就診。
噁心相關營養
維生素B1能夠促進加重肝臟和腎臟負擔的有害物質的排出，
維生素B6可以促進腦內抑制性神經遞質的生成， 進而抑制嘔吐中樞的活動， 從而減輕噁心症狀， 尤其常用於妊娠嘔吐的治療。 金槍魚、動物肝臟、豬肉中含有大量的維生素B6。
噁心相關食物
生薑中的薑油酮和薑烯可緩解噁心症狀， 在水中加入搗碎的生薑的功效與作用， 煎熬得汁， 再加入蜂蜜， 每日服用數次， 每次一匙羹可以治療暈車時的噁心。
生薑、紫蘇片還有較強的解毒作用， 可用於噁心的治療。 此外， 薄荷也能夠預防噁心， 患者可適當飲用涼的薄荷茶。
