急救的第一步是什麼

中在人體的最上部， 是普通大眾都知道的一種急救辦法。 同時也是因為筆者是學習中醫的， 而掐人中就是中醫藥文化留給我們大家最重要的急救方法之一， 也是歷史最悠久的急救方法之一。
“人中”在哪裡　人中是針灸學裡的一個穴位， 它的位置在人的鼻子下方， 鼻唇溝中間靠上的部分。 具體的位置是在嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交匯處， 也就是在鼻唇溝的中間靠上的位置。
什麼時候“掐人中”　人中穴被用來搶救一些急症有著兩千多年的歷史， 開始時人中穴常被用於小兒驚風、中暑、中風等緊急狀況的搶救。

現在人們逐漸發現， 人中穴在搶救各種出現昏迷的急症特別有效， 這一觀點也逐漸被醫學界承認， 也就是說有了科學依據。 總結一下， 掐人中可以用於各種休克引起的昏迷。 包括：中風、低血壓、嬰兒驚厥、產婦昏迷等等。
“人中”該怎麼掐　掐人中也有一定的技巧。 首先是選掐人中的人， 一般選擇男性， 一是因為男性的指甲一般不太長， 二是因為男性比較有力。 掐的時候要注意手法， 一般情況下用大拇指指端按在人中穴上即可。 具體的操作是這樣的：把大拇指指端放到人中穴上， 其他四指放在下頜處就是下巴磕下面， 這樣就比較容易使勁。 把大拇指放好之後， 先從中間往上頂推， 行強刺激， 此步要注意不斷活動大拇指， 不能一直放在穴位上不動。 時間控制在20　￣40次/每分鐘為宜， 當然如果一刺激就蘇醒， 底下也不要再掐了。
掐“人中”的幾點注意事項　首先要注意掐人中不能一味的掐， 也就是說不能用長長的指甲去掐昏迷者， 而是要用拇指的力量按壓穴位使人蘇醒。 所以掐人中一般不用女性， 最主要原因是女性的指甲一般比較長而且沒有勁。 如果掐人中病人還是沒有蘇醒， 那麼還可以用針灸針刺激人中穴， 當然這需要患者的家屬懂一點針灸知識。