第一種：生地蠍子湯。 這種食療方法對於面肌痙攣患者來說具有特別可靠的治療效果。 做法是取豬肉、生地黃、枸杞子、全蠍、天麻和陳皮、生薑適量煲湯食用。 適宜於中期和恢復期的病人， 尤其是素來就有肝腎陰虛， 伴發頭暈、耳鳴、肢麻者， 可以祛風通絡、滋養陰血。
第二種：參芪烏雞湯。 在康復期， 面肌痙攣患者要重視採用這種食療方法， 以有效的鞏固自己的療效。 取北芪、田七、備黨參、生薑和竹絲雞四分之一隻並除去皮脂煲湯食用。 適宜於恢復期氣血較弱的患者， 可以祛痰糾偏、補虛扶正。
第三種：參枸蓮蓉湯。
第四種：天麻燉鴿肉。 這種食療秘方具有特別可靠的調養功效， 可促進面肌痙攣患者的康復進程。 食材簡單， 包括天麻適量， 健康鴿子1只。 共同燉煮， 然後趁熱服用， 每天食用一次。 可以起到益氣補血， 熄風解痙的作用。
第五種：龍眼肉粥。 這種食療秘方具有顯著的保健治病功效， 是不可多得的去除面肌痙攣危害的好方法。 做法是龍眼肉、紅棗、粳米各適量， 放在一起共同煮粥， 而且要趁熱食用。 這道藥膳能夠起到養心補脾， 安神除煩的作用，
