孩子從出生起到第28天為新生兒期。 新生兒每天平均睡眠時間需要20小時左右， 每個睡眠週期約45分鐘， 在一個睡眠週期中淺睡和深睡時間約各占一半。 所以新生兒大多數時間是在睡覺， 由一個睡眠週期進人另一個， 每3小時左右醒來要吃奶。
新生兒睡覺不安穩， 新媽媽要找出原因並解決， 一般有以下4種情況。
第一種情況：新生兒肚子餓了會睡不安穩， 會哭鬧， 這時候媽媽就要趕緊給小寶寶餵奶或者沖奶粉， 因為小寶寶未成熟的身體是不適合等待的。
第二種情況：新生兒尿布濕了、房間溫度過高或過低，
第三種情況：在寶寶入睡前半個小時， 應該讓寶寶安靜下來， 不要過分逗弄寶寶， 給寶寶營造一個良好的睡眠環境。 室溫適宜、安靜， 光線較暗；臥室要安靜、清潔、通風， 但不能有穿堂風；給寶寶蓋的東西要輕、軟、乾燥。
第四種情況：新生兒長得太快， 可能缺鈣。 媽媽可以在太陽光不那麼強烈的時候給寶寶曬曬太陽， 適當得補充點維生素D， 以促進鈣的吸收。
總之， 新生兒不會無故哭鬧， 寶寶睡覺不安穩的時候， 媽媽要仔細檢查一下， 是什麼原因造成的。
