第一種 炒黃的大米（注意炒米的時候保證米是幹的， 要不停地炒， 炒至米發黃）加入適量的水煮， 跟平時煮稀飯一樣。
炒黃的大米甘溫， 有補中益氣、健脾養胃、除濕、和五臟的功效。
第二種 取適量的薏米和白米， 薏米可以先用水浸泡1~3個小時， 白米浸泡半個小時， 然後兩者混合， 加水一起熬煮成粥。
第三種 取適量的白扁豆和白米， 白扁豆先用水浸泡四五個小時， 白米浸泡半個小時， 然後兩者混合， 加水一起熬煮成粥。
相關用戶問答
-
3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊？
你好：過敏性鼻炎的治療： 1.這是最重要也是最基本的方法，從平常生活作息上尋找容易發病的事、物時，而儘量予以避免。 2.儘量避免不必要的應酬，煙酒不沾，並培養一種持之以恆的運動以增加抵抗力的改善症狀... [詳細答案]
-
2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
建議補充營養,糾正營養不良；進食應從軟食,少量多餐開始逐漸增加,不能急於求成；適當給予助消化藥：胃酶合劑,多酶片,乳酶生等,或針炙治療,也可用小量胰島素促進食欲及消化功能恢復. 進行心理疏導。 [詳細答案]
-
-
1回答
生殖整形的食療方法？
成年男性陰☆禁☆莖勃起後長大於8cm.就不用擔心.如果您對自己目前的狀況不太滿意,可以去專業的男性生殖整形專科就診,通過陰☆禁☆莖延長術來增長增粗.目前沒有這類食物。 [詳細答案]
-
1回答
慢性咽炎的食療方是什麼
慢性咽炎沒有食療的方法的,不過需要少吃辛辣刺激食物,避免感冒受涼。 [詳細答案]
-
3回答
水痘後期有什麼好的食療方法
水痘是由帶狀皰疹干擾導致，目前已結痂，看來基本已經控制，如果所有的水痘都結痂了，沒有新出的，是可以上學的。另外，飲食上應忌辛辣油膩，以易消化、營養豐富的食物為主，如蛋、奶等。 [詳細答案]
相關文章
