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1歲以內寶寶精細動作的訓練方法

0~1歲兒童精細動作發展要素:

(一) 抓握

寶寶在出生後就能抓握, 這是先天生存本能, 或稱為先天反射。 大人用食指放在寶寶手心, 有些寶寶會抓得很緊。 這種借用外力把自己懸吊起來的能力在60~80天就會逐漸消失。 由於大人經常用玩具逗引, 尤其是用吊起來的小球讓寶寶練習拍打, 開頭寶寶眼睛看著球, 還能抓住, 這才是有意識的抓握。

(二) 手眼協調

寶寶出生後, 雙手在體側, 眼看不到手, 因此在滿月後, 家長要用鮮豔絲帶綁在兩個手腕上, 輪流拿到讓寶寶觀看, 使寶寶的眼看到自己的手。 手眼協調的開始是在3個月時,

寶寶就會自己把雙手放在胸前, 在自己的視線範圍內, 手指互相抓握著玩。 所有手的技巧無論穿珠子, 畫畫都要用眼睛看著, 因此早期的手眼協調就十分重要。

(三) 手指的作用

在5個月時寶寶還不會用手指, 總是伸出手掌大把抓好, 5個手指在同一方向, 與手掌共同夾著要拿的東西, 所以東西在手心裡。 寶寶會從瓶子裡摳出糖果, 會把地墊的花紋拼塊摳出來。 食指還會按鍵, 打開遙控器換電臺, 開關電燈, 轉動電話的轉盤等。 食指的能力只有人類才有, 如猴子能用食指, 就能做精細的操作了。 9~10個月大拇指也同時起作用了, 兩個手指開始捏起細小的東西, 連床上一根頭髮絲都能拿起來, 能捏起葡萄乾, 小饅頭等細小東西,

寶寶的手指能幹起來, 為更精細的活動打下基礎。

(四) 拿取, 扔掉, 放入

隨著寶寶手眼協調的進步, 寶寶可以拿取桌子上的, 盒子和瓶子裡的東西。 拿取動作同抓握一樣, 用手指屈曲就能做到, 寶寶拿到東西後經常會放入口中啃咬, 或扔到地上, 由於寶寶全身運動範圍擴大, 寶寶可爬過去, 拉開五抽櫃的抽屜, 把媽媽的衣服, 用品扔到地上。 注意不能限制寶寶的活動, 那樣就會不利於手技巧的發展。

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