玫瑰荷葉茶我們都應該聽說過， 是一個比較受女性朋友喜愛的一種飲品， 根據大家選擇花草的種類不同， 作用功效也是不相同的， 白領人士一般都會選擇玫瑰荷葉茶， 都覺得它的好處比較多， 但是具體都有什麼作用功效大家都不太清楚， 下面我們就詳細的介紹一下玫瑰荷葉茶的功效有什麼。
花茶的功效" alt="玫瑰荷花茶的功效">
玫瑰荷葉茶能夠加強脂肪代謝， 使腸胃暢通， 將毒素排出體外， 輕鬆保持曼妙曲線， 身形輕盈自然。 玫瑰荷葉茶有哪些主要成分呢?它包括了荷葉、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和決明子等等。
1、玫瑰花：玫瑰花能美容養顏， 通經活絡， 調和肝脾， 理氣和胃。
2、荷葉：荷葉能解毒斂瘡， 是降脂、清熱、靜心益色、駐顏輕身的良藥。
3、洋甘菊：洋甘菊可以止痛、利尿、改善睡眠、使人鎮靜， 與荷葉搭配增強瘦身功效。
4、洛神花：洛神花在抗菌、消化、潤膚、通便方面都有顯著作用。
5、決明子：明目， 滋益肝腎， 鎮潛補陰。
玫瑰荷葉茶注意事項：
第一， 沖泡玫瑰荷葉茶不要用100度的開水泡， 75-90度的水合適。 可以多次沖泡。 一般沖泡三到五次減肥效果依然有效。
第二、挑選玫瑰花茶， 要認真辨別玫瑰花茶。 第三、玫瑰荷葉茶最好不要與茶葉泡在一起喝。 茶葉中有大量鞣酸， 這會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。
第四、泡茶時，
第五、最好是空腹時飲用。 在飯前喝下效果更佳。
以上的內容就是針對玫瑰荷葉茶的功效有什麼的介紹， 希望大家看了之後有一定的瞭解， 及時再好的飲品也會有一定的副作用， 因為荷葉是屬於寒性的東西， 如果脾胃虛寒的人是不適合飲用的， 嚴重了還容易導致腹瀉和胃痛的情況放生， 在就是過敏體質的人們最好也不好服用， 容易引起過敏的情況。
