寶寶出生4個月後， 母乳的品質也逐漸隨之下降， 同時， 隨著寶寶的生長， 僅喂母乳已滿足不了嬰兒生長發育的需要了， 這時， 就需要開始添加輔食了。 寶寶四個月添加什麼輔食好呢？
喂輔食的主要目的是讓嬰兒習慣由流體食物過渡到吃半流體、固體食物， 同時滿足生長發育的全面需要。
輔食添加要掌握由少到多， 由稀到稠， 由一種到多種， 逐漸添加的原則。
輔食添加的種類有米粉、雞蛋黃、菜泥和果泥等， 為了調節口味， 可在輔食中添加葡萄糖。
1、米粉：可選擇各種花色米粉增加食欲， 增強營養。 建議每餐食用一小袋，
2、雞蛋黃：取熟雞蛋黃四分之一個， 直接加入沖泡好的配方奶粉中， 反復攪拌後餵食寶寶。 3-4天后， 如果孩子消化很好， 大便正常， 無過敏現象， 可加喂到二分之一個， 再觀察一段時間無不適應情況， 即可增加到一個。
3、菜泥：將菜葉洗淨， 放入沸水中煮開即撈起， 用小勺將菜葉研成泥， 再用少許油與鹽旺水急炒即成。
4、果泥：可用榨汁機攪拌， 或者用小勺反復擠壓、攪爛即可。
