肺氣腫是一種普遍影響人類健康的疾病， 它不僅給患者心理上一定的壓力， 還導致患者對生活失去了信心和希望， 肺氣腫容易復發， 因此家庭的治療就尤為關鍵， 肺氣腫怎麼自己治療呢？下面我們具體地來瞭解一下都有哪些方法？
1、作呼吸操 可以做呼吸操來改善呼吸肌功能。 方法是用腹部吸氣， 用胸部吐氣。 用鼻深呼吸， 吸氣時閉嘴深吸， 吐氣慢， 嘴微開， 反復練習很有效。 如果症狀嚴重可低濃度吸氧。
2、採用蒸汽吸入法 蒸汽吸入法可有助於稀釋肺內的痰液。 首先， 用一個小盒裝滿沸水。 閉住眼睛，
3、戒煙
4、遠離空氣污染 保持環境衛生， 減少空氣污染， 遠離工業廢氣;少去公共場所， 預防感冒。 必要時可換個乾淨、清新的工作環境， 勿使用噴霧劑。
5、去空氣清新的地方做運動 多走動、鍛煉可以增加身體的耐受力， 經常在空氣新鮮的地方做適度運動， 有益於身體的恢復。
通過以上資料， 相信大家對於肺氣腫的自我治療方法都有瞭解了， 給患者的生活帶來了很多不確定的因素， 危害很大， 患者除了及時的治療控制病情外， 還要注意日常生活中的一些護理， 包括情緒、飲食上等。
