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去除毛孔 返回細膩肌膚

很多女性都有皮膚毛孔粗大的問題, 它使我們的肌膚粗糙不光滑。 如果日常生活中重視對皮膚的護理, 不僅可以縮小毛孔還能使皮膚細膩光滑。

1、洗臉後用涼毛巾敷臉

洗臉後將一條冰過的毛巾敷在臉上, 等到臉上的熱氣散去後取下毛巾即可, 這樣做不僅可以減少油脂的分泌還可以收縮毛孔和緊致、提拉肌膚。

2、收斂、補水

清潔皮膚後一定要使用收斂水, 將已經擴張的毛孔收縮起來, 能減少油脂分泌給毛孔減輕負擔。 還要使用有補水效果的護膚品, 可以恢復皮膚的水油比例和紋理, 使皮膚更水潤並且縮小毛孔和緊致肌膚。

每天要攝入足量的水分, 不能使人體處於缺水狀態。 除了能促進身體機能代謝之外, 也有幫助排除體內廢物的作用。

3、有緊膚成分的護膚品

平時可以用一些具有緊致肌膚作用的護膚品, 最好選擇含植物成分的, 如含有蘆薈、金盞花、燕麥等植物成分的護膚品就是不錯的選擇。

4、去角質

要定期去角質, 每週做1-2次, 如果是幹性肌膚, 每週1次。 除了要定期進行去角質外, 每晚使用含果酸或水楊酸的產品, 1周後就能看到皮膚有所改善。 它們除了能幫助去角質之外, 還能達到縮小毛孔的目的。

5、延緩老化

隨著年齡增加, 皮膚會出現鬆弛性毛孔粗大, 這是因為皮下脂肪與肌膚都松垮了, 鼻翼兩側毛孔就會呈現像橢圓淚滴形的毛孔。

使用含有維生素A、左旋維生素C、酵母等成分的產品, 來説明膠原蛋白的增生, 重建真皮的結蒂組織, 同時保持毛囊壁的彈性, 讓毛孔恢復年輕肌膚的緊致外觀。 多吃一些含有豐富膠原蛋白的食物, 比如燕窩、海參、豬蹄等。

6、注意休息、合理飲食

平時的飲食和休息也很重要, 儘量不要熬夜, 不要吃辛辣和煎炸的食物, 多吃一些蔬菜水果, 從內調理效果更好。

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