秋天乾燥的天氣， 讓我們的皮膚也變得很乾燥， 很多人的皮膚病也復發， 其實， 皮膚病也是三分治、七分養， 調養不佳， 皮膚病就不容易好， 也會經常復發， 因此， 皮膚病患者要做好自我調理工作， 包括衛生、情緒、飲食等的調養。
1、最好以素食為主
人們患病之後都需要清淡飲食， 皮膚病患者也一樣， 要多吃新鮮的水果和蔬菜， 最好吃當季的果蔬， 少吃油膩、煎炸的食物， 不吃是最好不過。
2、不要用手觸碰患處
抓撓、擠壓患處皮膚是皮膚病護理的一大禁忌， 皮膚病一般都會有瘙癢的症狀， 但是我們還是要克制住想要抓撓的手，
3、這些食物不能吃
患上皮膚病一些食物要少吃， 比如海鮮類、燒烤類、醃制類等食物， 海鮮類食物很容易引起過敏， 讓你的皮膚病雪上加霜， 燒烤、醃制類食物也對治療不利。
4、不要用熱水燙洗
熱水燙洗皮膚， 也許會帶來一時的舒適， 但是， 這種強烈的刺激會導致皮膚症狀更嚴重， 不小心還會造成潰瘍、潰爛， 更不能用肥皂燙洗。
5、精神方面
皮膚病的治療也需要情緒的配合， 任何疾病都需要調整我們的情緒， 心情好了， 病自然好的快， 所以， 皮膚病患者要管理好自己的情緒， 避免過度緊張。
6、衣著舒適
我們穿的衣服和皮膚接觸最為密切， 少穿哪些導致皮膚過敏的衣服，
7、注意天氣
天氣的變化對皮膚會有不同的刺激， 皮膚患者暴曬、淋雨都會影響治療， 因此， 患者要注意儘量避免這種刺激。
偏方：黃精醇醋液
材料：白醋150毫升， 濃度為75% 的酒精250毫升， 黃精100克
做法：黃精切成片， 放到裝有酒精的容器裡， 密封， 浸泡15天。
用法：過濾去渣， 倒入白醋， 每天用黃精醇醋液擦洗患處3次。
