腱鞘炎是骨髓炎中的一種， 一般來說， 化膿性腱鞘炎多因外傷和刺傷引起其症狀表現主要是手指或手掌疼痛， 局部發燒， 伸直或曲直都有疼痛等， 其感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹， 。 手腕也會得腱鞘炎， 那麼手腕腱鞘炎的症狀有什麼呢?
專家針對手腕腱鞘炎的症狀說到， 如果有腕部或手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降， 或者按上去有痛感， 關節不活絡， 彎曲手指握東西感到困難、無力， 手指一活動就加重不適感等這就是明顯的腱鞘炎症狀。 如果得了腱鞘炎要抓緊治療， 可在患處貼上膏藥如腱鞘舒筋貼等。
想要的緩解手腕腱鞘炎可以使用以下幾種方法：
1、 防止過多使用拇指， 用力做捏、推動作太久。
2、 多利用手掌承托物件而避免用拇指與手指捏、提。
3、 減少用拇指做推、擦的動作。
4、 把需要用很大力氣才能捏住的器具換成較大手柄的器具。
5、 避免用拇指及手指抓取沉重物件。
6、 也可以到醫院採用理療、針灸等方法， 但是療效很難說。
7、 在醫生的指導下局部注射醋酸氫液尼松， 療效很好。
其實， 手腕腱鞘炎多見於繁忙的上班族， 尤其是坐辦公室的群體， 他們在長時間使用電腦、鍵盤、滑鼠後會導致手指/手腕關節的勞損和炎症， 所以才會有腱鞘炎的產生。 希望大家著重關注這些內容， 做好相應的預防措施，
腱鞘炎專題：
