刮目練眼如何治療老花眼

刮目練眼如何治療老花眼? 老花眼的發生是代表人體機能的下降， 這是一種人體的老化現象。 “刮目練眼”是一組眼部保健操， 此法對預防老翁白內障和老花眼， 避免和祛除眼勞累， 有極好的保健功用。 下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下刮目練眼治療老花眼的方式方法。

刮目練眼如何治療老花眼：

絕大多數的人在40～45歲左右眼睛會悄悄出現“老花”， 首先感到看細小字跡模糊不清， 必須要將書本、報紙拿遠才能看清上面的字跡。 其實， 老花眼是人體生理上的一種正常現象， 是身體開始衰老的信號。

隨著年齡增長， 眼球晶狀體逐漸硬化、增厚， 而且眼部肌肉的調節能力也隨之減退， 導致變焦能力降低。

刮目練眼治療老花眼的做法：刮目：兩中指對搓， 搓時閉目調息， 搓熱後用雙中指指腹從雙側內眼角沿上眼眶向外微用力捋， 經外眼角捋至太陽穴為刮一次， 連刮20次;刮完後再刮下眼眶， 用雙中指指腹由雙側內眼角微用力沿下眼眶捋至太陽穴， 連刮20次。

練眼：練眼分張目練眼和閉目練眼兩種。 張目練眼：靜坐或靜立， 目視遠方。 雙目由左、上、右、下順時針旋轉， 連轉20圈後， 再改由右、上、左、下旋轉， 再轉20圈。 閉目練眼：靜立或靜坐， 閉目， 凝神調息。 雙目按前法順時針旋轉10圈後， 睜目;再閉目逆時針旋轉10圈， 轉完睜目， 再閉目。 如此反復共旋轉10次。

點穴：攢竹穴， 用雙食指分別點按10次。 絲竹空穴， 用雙食指分別點按10次。 眼窩上緣， 用雙手食、中、無名三指併攏， 按壓1分鐘。 眼點穴， 用雙中指分別點按10次。

我院特色治療：在臨床治療中， 五輪五臟綜合療法注重五輪與五臟的緊密結合， 風輪目疾， 多從肝治， 針對肝氣、肝火太旺、肝陰、肝血不足， 治以平肝、瀉肝、柔肝、補肝之法以明目。 血輪目疾， 以心為主， 對於心不生血、血不養肝、水不制火上攻眼目、熱血不止、刺痛難開、口舌生瘡、小便赤澀， 而治以補血、養血、涼血、止血、清心瀉火明目之品。 肉輪目疾， 以脾虛胃弱為主， 或因脾氣不足、中氣下陷， 或脾不運水、濕聚成痰， 或脾運衰退、胞瞼下垂。 治以健脾利水、消痰散結、益氣升陽、健運脾胃之法。

氣輪目疾， 其病在肺。 病機多為冷熱不調、肺不生水、火無水制、上攻眼目， 治以滋陰潤肺、養陰清熱、清瀉肺火之法。 水輪目疾， 其治在腎。 多由房勞過度、憂思積慮、腎水不足或腎陽虛衰所致， 治以滋陰補腎、滋陰降火、溫補腎陽、滋補腎陰之法以明目。 同時， 由於病變的多樣性、複雜性， 一輪病變可能是多個臟腑共同作用的結果， 同一種疾病也可能引起多個輪髒的病變， 故在臨證治療時， 我們注重從多個臟腑出發， 既注重五輪的變化， 也不忘與五臟及五行相結合， 辨病辨證， 綜合治療疾病。

刮目練眼如何治療老花眼?想必各位患者已經通過上述的介紹對刮目練眼治療老花眼的方法有了相應的瞭解， 希望對您能有所幫助。

在此我院全體醫護人員祝所有老花眼患者早日康復。